Chudnutie ...
Otázka
Ja 5,2 váži 124 libier. Pozerám sa oveľa silnejší ako ja pred 6 mesiacmi, aj keď som váži zhruba rovnaký. Ako je možné vrátiť späť na "voľne ložené" Začínam pracovať s činkami. Nie som pracuje sa s ťažkými váhami.
Chcem len dlhší a štíhlejší vzhľad. Pomoc?
Odpoveď
Hi Mylinda,
Vyzerá to, že ste získali svalovú hmotu a stratil tuku v rovnakom pomere. Pokračovať v tom, čo robíte, ale jesť ~ 2-300 menej kalórií za deň a že by mali urýchliť spaľovanie tukov. Návšteva www.toolsforlife.cc pre ďalšie pokyny a dajte mi vedieť nejaké ďalšie otázky.
Terry Linde C.S.C.S.
13 najlepších konopných olejových produktov na pokožku
15 otázok, ktoré by ste mali položiť svojmu svadobnému dôstojníkovi
Trendy svadobných šiat 2019, ktoré pozdvihnú váš vysnený svadobný vzhľad
Čo môže test na analýzu minerálov na vlasy odhaliť o vašom zdraví
Čo potrebujete vedieť o návaloch horúčky po hysterektómii
