Bol som jesť pôdu ...
Otázka
Bol som jedol pozemné celý ľanové semienko, lyžička v čase, a to nevadí mi jesť to takto, ale počul som, že ste mal brúsiť to predtým, ako jej ho. Je to viac nutririous brúsiť to, alebo môžete získať rovnakú výhodu tým, že jej celá semená?
Ďakujem.
Odpoveď
Hi Susan
, pre odvodenie najviac nutričné výhody, ľanové semienko Všeobecne sa odporúča po celých semien. Celá semená sú ťažké pre telo rozobrať a často prechádzajú telom nestrávené, a preberá tak väčšinu živín s nimi!
Nádej, ktorá pomáha!
Karen
Kráľovná Kleopatra princeznej Meghan:Historické svadby
8 vecí, ktoré je potrebné urobiť s knihami, ktoré už nebudete čítať
75+ ohromujúcich kučeravých účesov, ktoré sú spojené s touto textúrou
Princezná Ballgown v rustikálnom svadbe v Austrálii
Najpopulárnejšie svadobné šaty Maggie Sottero na jeseň 2021
