Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

nižšia žalúdok


Otázka
Dobrý deň
by som chcel vedieť, aký druh potravín a nápojov, ktoré spôsobujú akumulačné tuku v oblasti spodnej časti brucha a niekoľko tipov, ako stratiť tento tuk
vďaka
odpoveď
Max, kde sa hromadí tuk má veľa čo do činenia s vašimi genetiky. Nemôžete zmeniť genetiku, ale môžete tón priestor s drví a vzpieranie a stratiť tuk s diétou. Žiadny osobitný jedlo alebo pitie je príčinou, len prejedanie v všeobecných príčin hromadenie tuku. Denné cvičenie po dobu minimálne 30 minút a zdravej výživy je spôsob, ako ju stratiť. Laura Kraemer, Slimkids.com