Bez motivácie
Otázka
Dobrý deň pán Abbott,
V poslednej dobe, najmä preto, že na jeseň začala, bol som sledoval sám jesť a jesť nekontrolovateľne. V uplynulom mesiaci som mohla získať 5 libier. Zvyčajne Som citlivý na jedlo, a zvyčajne môžem motivovať sám seba, aby nejedli moc, aby zostali v kondícii a vyzerať dobre. Avšak za posledný mesiac som ísť von jesť každý víkend a počas týždňa som sa ocitol jesť veľa doma alebo v škole. Tiež som nedávno zrušený mojej členstvo v telocvični, takže nemám prístup k strojom už nie.
Nemôžem nájsť žiadnu motiváciu prestať jesť. Každý deň si hovorím, zajtra je nový deň, budem začať znovu, ale ja jaskyne, keď je čas na akciu.
Mohli by ste navrhnúť nejaké tipy pre mňa? Rád by som čítal nejaké užitočné články on-line. Čo je môj problém, čo sa so mnou deje?
Ďakujem moc za váš čas.
S pozdravom,
Elisa N.
odpoveď
Čo cítite vášnivý? Keď bolo 11 rokov, čo si chcel byť? Už ste to stane? Prečo nie? Alebo je to dosť?
Prehodnoťte, ktorí ste sa stal, a to, čo naozaj chcete byť. Potom už len byť najlepší človek ste.
Myslíte si, starostlivosť o životné prostredie? Čo to robíte vy na to? Zvieratá? Čo ste urobil, aby sa rozdiel v tomto týždni? Minulý týždeň? Milujete deti? Starostlivosť o situácii seniorov alebo zdravotne postihnutých? Myslíte si sťažujú politike a myslím, že je to dosť?
Nepotrebujete článok on-line, budete musieť nájsť dobrovoľníka skupinu pre vec ste vášnivý. Musíte urobiť niečo, čo nie je typický pre vás, niečo nové, niečo iné. Pomáhajú pri zabezpečovaní stravovania pre seniorov či telesne postihnutých vo vašej oblasti. Pozrite sa do ich tvárí, zistiť, kto sú, čo boli za tou maskou vrások a uisťujem vás, že každý z nich bude mať fascinujúci príbeh, ktorý budú milovať povedať.
tu stovky zvierat vyžadujúcich pozornosť, kŕmenie, čistenie a jednoducho niekoho, kto starostlivosť, miestneho útulku alebo zachovať. Tie by mohli skončiť učenia, ako zaobchádzať s veľkolepý Hawk, obrie sovy alebo dokonca hady!
Ako sa o vašom miestnom múzeu? Staviť, že potrebujú docentom !!!
miestnych škôl často potrebujú ľudí taky.
Dnes je váš nový deň Elisa. Dnes je včerajšie "zajtra", takže časovač priečke, piesky došli.
AT mojich stránkach mám hľadanie dobrovoľníka, ktorý by mal zahŕňať potreby v rámci blokov, kde žijete. Úplne najťažšie je to robí to prvýkrát. Akonáhle začnete, nie je to ťažké ísť ďalej - a ľudia sa stretneme, bohatosť pridáte do vášho života a vecí, ktoré sa naučíte, ani o sebe, vás prekvapí
. Ak nechcete robiť, pozrite sa do zrkadla a spýtajte sa, že 11 ročný dovnútra, čo ona je tak bojí.
Pozrite sa na dobrovoľnícke Match na www.GetTheReal.info
