Ryby a milk
Otázka
Dobrý deň, Susan,
Moja mama hovorí, že konzumácia rýb a mlieko dohromady je škodlivé. Je to pravda? Viem, že mačky nemôžu jesť ryby a mlieko.
Vďaka,
Jásir
Odpoveď
Ahoj Jásir,
Prvýkrát som počul tejto jednej, a ja som mal veľa mačiek.
V podstate som podporujú nie zmiešaní sacharidy s proteínmi. Iste, niekoľko potraviny obsahujú ako prirodzene, ako strukoviny (ktoré nie sú ľahko stráviteľné), ale mäso a zemiaky, pastrami na žite, kurča na ryžu dáme veci, ktoré vyplytvá veľa svojej energie sa snaží spracovať a nie je efektívne palivo. A veľa pálenie záhy a prejedanie.
V poriadku, mlieko a ryby sú obaja "protien", však, mám veľa problémov s mliekom. Veci na pultoch obchodov je vo forme, ktorá v skutočnosti ťahá vápnika z tela nie reklamy na neho. Neexistuje žiadny dobrý dôvod pre človeka je potrebné piť kravské mlieko okolo veku 2. Got mlieka? Máte úbytku kostnej hmoty. Krajiny, ktoré konzumujú najviac mliečnych výrobkov majú najväčšiu osteoporózu, krajiny, ktoré používajú najmenej mliekarne majú najmenej osteoporóza. Dairy je politická záujmová skupina viac ako potravinárskej skupiny.
Tu je návod na morské plody, čo je bezpečné jesť (vyhnúť sa príliš veľa ortuti a iných) a dobré pre planétu.
http://www.mbayaq.org/cr/seafoodwatch.asp
Susan Lee http://www.premiumfuel.com
