Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Proteínové požiadavky


Otázka
uvažujem o tri týždne telo detoxikačný program (štandardný proces), kde budem jesť zeleninu, ovocie, 3 otriasa denne (90 kalórií každý s 10 gramov každý bielkoviny) spolu s mnohými suppliments, ktoré by mali zbaviť telo toxínov vytvorených zlým jedlom a environmentálnych predmetov. Mojím cieľom je začať vzor illiminating všetky cukru a rafinovaných potravín z môjho jedálnička. Som znepokojený veľmi nízkym obsahom proteínov v tomto 3 týždne plánu (po 3 týždňoch, začnete jesť mäso, celozrnné obilniny, ovocie a zelenina). Bude nízka proteín byť škodlivý pre túto dobu? Ste oboznámení s týmto programom?
Odpoveď
HI Debbie,
Prosím, preskočiť vlastnú zneužitie /trest časť a jednoducho začať robiť to správne. Prestať biť sami, vo forme bezohľadný viny programov a dajte BSK viac kreditu pre beh v poriadku, ak ste práve dať mu šancu.
Pretrepeme trasie !!! Aké zaťaženie hnilobou. Stres s týmito detox driblovať produkuje viac ako tox dokonca zamerať na.
Pre viac informácií o skutočnom potravín oproti ochutené obalového materiálu nájdete http://www.premiumfuel.com