Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Sú tieto bezpečná na pitie?


Otázka
Dobrý deň. našiel som tieto 'Mana' lektvar nápoje on-line (Som hlúpy hráč, hehe), a majú vysoké množstvo kofeínu, vitamín B6 a vitamín B12. Tu je odkaz: http://www.thinkgeek.com/product/a273/
A tu je odkaz na nutričné ​​informácie o: http://www.thinkgeek.com/product/a273/detail/
Chcel by som kúpiť, ale množstvo kofeínu a tieto dve vitamíny zdá nezmyselne vysoká, a nie som si istý, či je to bezpečné prehltnúť, že mnohé z ktoréhokoľvek z týchto naraz, nieto to nepretržite. Vidieť ako malé sú, predpokladám, že oni sú chcel byť požije podobne ako výstrely; tj.: naraz. Poradenstvo a /alebo získať informácie o toto by bola užitočná. Vopred ďakujem za váš čas.
Odpoveď
Hi Kyel,
Áno, to zdať ako nezmyselne vysoké sumy, ktoré majú viac ako 1000 krát RDA pre dvoch vitamínov B. Tolerovateľné horná hranica (TUL) pre B12 nebola stanovená, a pre B6 100 mg (Ak je vám viac ako 18 rokov), takže technicky by ste mali byť schopní prehltnúť 3 z nich bez nežiaducich účinkov, ale kto vie? Bolo by to stálo za to zistiť?
Len hľadáte nejakú ďalšiu kofeínu, aby ostali nahor (ak áno, tam sú proste kofeín tabletky ako NoDoz) si. http://www.nodoz.com/index.shtml

http://iom.edu/Activities/Nutrition/SummaryDRIs/~/media/Files/Activity%20Files/N

Because Tento vzorec je technicky ani potraviny alebo drog, neexistuje žiadny predpis FDA upravujúce produktu. Tam by mohlo byť veci obsiahnuté, ktoré sú preukázateľne škodlivé, ale bez nutnosti povolenie na predaj od FDA, nikdy neviete, čo ste sa dostal.
Podľa môjho názoru, ak chcete kofeín zostať nahor, skúste kávu, čaju, koly alebo kofeín prášky a vedieť, čo ste sa dostal.
Veľa šťastia!
Laurie