HIGH TG a nízke hladiny HDL
Otázka
Vážený Todd Bublitz,
mám stredne vysokou Tg a mierne nízky HDL .V napriek každodenného cvičenia a NO- mäsitá beriem, to nepomôže. raz mi dr predpísaný LIPANTHRL SUPRA (druh lieku vyrábaného farmaceutické spoločnosti) po dobu troch mesiacov, moje hladiny triglyceridov a HDL sa stala normálne.
Ako som nechcel spoliehať na také drogy, aj prestala užívať ho po tri mesiace a môj HDL a TG teraz stali opäť abnormálne. Moja otázka je, aké sú výživovými a zdravotné produkty na doplnok výživy obchody, ktoré mi môžu pomôcť zvýšiť svoju HDL a kráti mi TG? (Žiadny zdroj na zvieratách, pretože som vegetarián)
ďakujem moc.
čínska
odpoveď
POH
, akákoľvek látka alebo chemická látka, ktorá mení svoje hladiny lipidov je, samozrejme, liekov alebo drog. Nezáleží na tom, či to príde ako predpis, na "zdravotné produkt", doplniť alebo vitamín.
Niacín (vitamín B-3) je veľmi účinná pri znížení triglyceridov a zvýšenie HDL. Že bol použitý na zlepšenie hladiny lipidov po desaťročia v USA. Nič zvyšuje HDL, ako aj niacín. To si vyžaduje veľmi vysokej úrovne niacínu, aby boli účinné, a to môže mať nežiaduce účinky, najmä sčervenanie kože. Tento splachovanie nie je škodlivá, je dočasná (zvyčajne trvá 30-60 minút) a často sa vyskytujúce prestane vôbec po niekoľko týždňov. Splachovania je častejšie a závažnejšie u "okamžitým uvoľňovaním" niacínu a je menej časté "Extended-Release" niacínu. Tam boli negatívne vedľajšie účinky "Udržať uvoľňovaním", niacín - to môže spôsobiť pečeňové toxicitu a navrhujem nepoužijete "predĺženým uvoľňovaním" formy niacínu. Je veľmi dôležité, aby vám nájsť "Extended-Release" niacín - to príde ako lekárskeho predpisu s názvom "Niaspan" v USA (www.niaspan.com). Ja neviem, či je k dispozícii vo vašej krajine niečo podobné. Farmaceutická spoločnosť, ktorá robí Niaspan má patent na "Extended-Release" formulácie lieku, ale je to stále niacín (vitamín B-3).
Môžete získať viac informácií o triglyceridov a HDL (a spôsoby ich zlepšenie) na tejto internetovej adrese: http://www.lipid-clinic.com/lipids.html
navrhujem, aby ste porozprávať so svojím lekárom o niacínu, aby zistil, či to môže byť užitočné pre vás.
Veľa šťastia!
Todd
www.Lipid-Clinic.com
