anorexia a hypoglykémie
Otázka
Otázka: Dobrý deň, volám sa Liz. Mám 31yrs stará. Asi 20 mesiacmi som mal kozmetickú chirurgiu, po ktorom som začal diéty, pretože som chcel dokonalé telo. V tej dobe som asi vážil asi 110-115lbs. Často som preskočil jedla a zníži svoje porcie veľkostí, cut som sa veľa nezdravé jedlo, jedli viac zeleniny a vykonávaná (kardio a závažia) trikrát týždenne po dobu troch hodín.
Som bol v tom čase menštruácie chirurgia, ale zastavil sa v nasledujúcich mesiacoch na 110 libier. Tiež som začal mať príznaky nedostatku estrogénov a nakoniec zrýchlenie srdcového tepu, únava a príznaky vysoké kortizolu (aj keď všetky moje Labwork je normálne) Najnižšia moja váha dosiahla bol 93 libier. (Pred rokom)
som začal jesť pravidelne po tom znova, pretože chcem svoj zdravotný chrbát a moje hormóny vráti do normálu.
problém je, že keď som začal zase jesť som vyvinul závažný prípad reaktívnej hypoglykémie. Bol som sledoval, čo jem (nízke sacharidov, žiadny cukor, ovocie, alebo bielej múky, atď.) A ja prestať fajčiť. S týmito zmenami, v posledných 5 mesiacoch som získal 10 libier. Teraz som 107 libier.
Moja otázka znie, je reaktívna hypoglykémia normálne zotavuje z anorexiou? Tiež mám získava pomaly? Koľko by som mal získať? V akej období? Kedy sa moje menštruácia vráti
? Odpoveď: Dobrý deň Liz, to znie, ako by ste naozaj snaží urobiť správnu vec (dobré pre vás!). Bol som tam, urobil to. Môžem vám sľúbiť, že je to možné. A tam je život mimo, ako vyzeráme. Zvláštne je, že akonáhle dostaneme handle na to, telo jednoducho robí svoju vec - a robí to dokonale. Môžem jesť, čo chcem v týchto dňoch a nikdy obťažovať s stupnice.
Myslím, že otázka Zaujímalo by ma asi najviac, je, kto vás diagnostikovaný s reaktívnym hypoglykémie. Vedeli ste sedieť niekoľkých hodinovom teste dlho krvi s cieľom získať diagnózu, alebo to bolo vykonané cez príznaky?
---------- NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: Ja ešte nebol diagnostikovaný s už hypoglykémie, ale ja viem, že som si to, pretože keď som jesť škrobnatých potravín moje srdce preteky, ja potiť, a majú nočné potenie. Len som chcel vedieť, či je to normálne s anorexiou. Bol som jesť pravidelne po dobu jedného roka a ja stále nedarí. Moje telo nevie, čo má robiť. Mohol som zničil môj metabolizmus?
Odpoveď
Potom, čo bola, kde ste (anorexia a bulímia i) Aj rozpoznať príznaky a po celé roky trvala na tom, že som hypoglykemický - našiel pár lekári povedať taky. Myslím, že jedným z ťažkých realizácií bolo, že som musel pustiť z toho taky. Bolo to príjemné diagnóza.
To je zo stránky QuackWatch.com o hypoglykémie diagnóz a ako strašne často to je používané (nevhodne). "Skutočné prípady hypoglykémie existujú, ale sú zriedkavé a je potrebné starostlivo kontrolovať laboratórnymi testami predtým, ako sa diagnóza je vykonaná diagnóza by mala byť vyhradená pre pacientov, ktorí objavia príznaky dve až štyri hodiny po jedle, rozvíjať hladinu glukózy v krvi nižšiu ako 45 mg na 100 ml, kedykoľvek sa objavia príznaky, a sú okamžite zbavený príznakov pri zdvihnutí hladiny cukru v krvi. Tento test tolerancie glukózy nie je spoľahlivá pre vyhodnocovanie väčšinu prípadov podozrenia na hypoglykémiu. nízka hladina cukru v krvi bez príznakov nemajú diagnostický význam, pretože sa vyskytujú často u normálnych jedincov privádza veľké množstvo cukru. jediný spôsob, ako spoľahlivo diagnostikovať hypoglykémia sa dokázať, že hladina cukru v krvi je nízka, keď sa objavia príznaky behom zvyčajne žijúci vzorka pacienta. "
To, čo som bol naozaj majú bola závažná stres /úzkosť (konieckoncov, ja som jedol!). K tomuto dňu, aj keď viac ako 5 rokov späť od mojej poslednej anorektických epizódy, musím mať po jedle, ktorý obsahuje prevažne sacharidy, najmä cestoviny niečo "sladký". Ak chcete byť úprimný, ja neviem, či je to len zvyk postavený v roku po mnohých rokoch (po celý život!), Porúch príjmu potravy, alebo či snáď som teraz v malé percento ľudí, ktorí skutočne majú hypoglykémii - takže mám niečo sladké - to ide preč a to je všetko.
Váš metabolizmus bude v poriadku - len nie vzdanie sa! Uistite sa, že ste jedli tie správne veci (celozrnných výrobkov, strukovín, "dobré" tuky, ovocie, bielkoviny).
Znie to ako robíte veľmi dobre - a keď tam bol, viem, že to nebolo ľahké.
teraz trávim veľa času odhalenie diéta proti podvodom, mylné predstavy, šarlatán produkty a akým spôsobom môžeme jesť správne a viny zadarmo (a nesmie byť tuk).
Život je tak dobrý, keď môžete mať šišku a nestarať sa o tom niekoľko dní.
www.GetTheReal.info
Môžete mi email alebo sem tam kedykoľvek. Urobím, čo budem môcť stáť pri vás, ako si obnoviť - aj keď je to vám povedať veci, ktoré naozaj nechcete počuť. Vieš?
Boh žehnaj,
Tajné povolenie, o ktorom ste nevedeli, že existuje, ničí masáž v New Yorku a čo s tým môžeme urobiť
61 slnečných žltých odtieňov vlasov, ktoré oživia váš vzhľad
Ako používať bahenné pleťové masky na detoxikáciu pokožky
12 rozkošných návrhov západného mehendi, ktoré by ste mali vyskúšať
Kurkuma pre pokožku:výhody,
