Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Zabezpečiť /Boost


Otázka
Mohol by človek prežiť na 100% tekutú diétu náhradných jedlo nápojov, ktoré majú veľké množstvo bielkovín, esenciálne vitamíny /minerály a živiny, ako je zabezpečiť ani Boost pre život na?
Odpoveď
Hi Ashley.
Ak chcete odpovedať na vašu otázku, teoreticky áno. Ja hovorím áno, pretože v niektorých prípadoch, ako sú tie, ktorí majú zdravotné dôvody, ktoré im zakazujú jesť normálnu stravu. Produkty, ako Zaistite, aby na ne zvyknutí poskytnú základnú úroveň výživy. Kľúčovým slovom je základná. Nikdy by ste nemali usilovať o len základné prežitie, to je jednoducho základ.
Tam je naozaj žiadny dôvod pre zdravý človek prežiť na diétu takhle. A nezáleží na tom, ako opevnené nahradenie jedla pitia je, bude to vždy niečo chýba nutričné ​​hodnoty, ktoré možno nájsť len v prírode. a ak budete mať dobré pozrieť sa na etikete nápojov rád Uistite sa, že sa im nedostáva veľa prírodných ingrediencií. Prvé 4 zložky v skutočnosti neponúkajú žiadnu výživnú hodnotu vôbec.
Tiež zvážte jednu z hlavných nevýhod prísnych výstrelok stravy, chýba im rozmanitosť. Po chvíli je ľudská prirodzenosť túžiť niečo iné.
Najlepší spôsob, ako zahrnúť proteínové nápoje do svojho jedálnička by medzi jedlami. Takže pri uzatváraní to nie je najlepší nápad konzumovať iba kvapalina jedlo nápoje ako základ pre vašej strave.