shaklee
Pergunta
Acabei de comprar um dirnk proteína shaklee. É chamado de moleza de soja shake de mix .. Foi muito tastie. Pagou US $ 74. para duas latas. Cada lata tem 15 porções. Você tem duas bebidas por dia. Bem, você pode ver o meu problema. Isto irá aumentar com rapidez. Eu preciso de uma boa bebida befor eu saio de manhã para ajudar a levantar essas colinas.
Resposta
Hi Sara,
Tente comprar um bom pó de proteína de soro de leite. Whey é digerido muito mais fácil, seu corpo do que a proteína de soja. Whey é também um grande impulsionador do sistema imunológico. Não é a proteína que estimula energética são os carboidratos. Tente misturar uma xícara de morangos frescos ou bananas (ou qualquer combinação de frutas frescas) e talvez uma colher de sopa de óleo de cânhamo (para os ácidos graxos ômega e gosto muito bom) com proteína de soro de leite e ou suco de frutas diluído ou leite de sua escolha.
Experimente com diferentes leites de nozes. leite de amêndoa é muito bom. Você também pode encontrar leite de aveia ou outros em sua loja local de saúde alimentar out on-line. Embora a soja tem benefícios para a saúde é melhor para manter a sua dieta flexível e variada. Você também pode encontrar o óleo de cânhamo em lojas de alimentos saudáveis.
Esta trepidação irá manter o seu livro de bolso seguro e fornecer-lhe energia para aquelas colinas. Experiência com o sabor e você vai obtê-lo direito!
Boa sorte,
Dan Haley
