weakness
Pergunta
médico Boa noite! Saif Iam da Índia, o meu irmão mais novo foi interrompido seus estudos e trabalhar como um trabalho ......... ele trabalha muito duro, ele quebrar paredes de manhã até à noite, ele é apenas 18 anos ... Ele sempre se queixam minha mãe que ele tem sensação de queimação no estômago., dor no corpo, dor .. em meados costelas e um pouco de sangue durante o vaso sanitário .... Plz me ajudar a que tipo de frutas e legumes que ele deve consumir ou qualquer medicamento ou tablet nome que aproveita na Índia ........ livrar-se fora os problemas mencionados acima ... ou todo o dieases ele tem plz me dar excelente solução para o meu irmão a viver a vida feliz ....
Resposta
Hi Saif,
Obrigado por escrever em e lamento ouvir das questões seu irmão está tendo.
no entanto, eu não sou um médico, eu só consultar em matéria de aptidão relativa a exercício e nutrição. Este é na capacidade de um certificado da aptidão e especialista em nutrição.
Eu não sou capaz de, nem estou educado para diagnosticar ou recomendar o tratamento para qualquer condição médica.
Sugiro seu irmão ver um médico licenciado e deixe -los examiná-lo e realizar todos os testes necessários.
O que posso sugerir o seu irmão não é ter certeza que ele recebe o suficiente para comer desde que seu trabalho inclui o trabalho árduo duro.
Ele deve garantir que ele come um pequeno-almoço completo contendo proteínas, carboidratos bons, e gorduras saudáveis antes indo trabalhar. Eu sempre recomendo que as pessoas tentar comer a cada 3-4 horas, pelo menos, 5 vezes por dia. E ele também precisa manter-se hidratado bebendo água durante todo o dia.
Quaisquer frutas ou vegetais são bons para comer, assumindo que ele não tem problemas de digestão subjacentes.
Eu gostaria de poder ter sido de mais ajuda , mas seria irresponsável e inaceitável de mim para fazer qualquer tipo de determinação médica. Na verdade, mesmo um médico treinado ainda precisa realizar testes para chegar a uma conclusão. Medicina e até mesmo fitness e nutrição estão longe de ciências exatas.
Boa sorte para ele.
