Transfat :-(
Frage Bei
HALLO: Gibt es eine Menge von transfat, die akzeptabel ist
dank
Antwort
Hallo Larry!
Vielen Dank für Ihre Ernährung Frage. Während die wissenschaftliche Berichte, die die Beziehung zwischen trans-Fettsäuren bestätigt haben und ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten, keine empfohlen hat, eine Menge an trans-Fettsäuren, die FDA verwenden könnte einen Tageswert zu schaffen (DV). Allerdings ist eine gute Faustregel zu erinnern ist, dass wir unsere tägliche Fettzufuhr auf 30% oder weniger der täglichen Kalorien begrenzen sollte. um trans~~POS=TRUNC in der Ernährung zu begrenzen wählen Herz gesunde Fette einschließlich Nüsse, Avocado, Erdnussbutter und trans-Fettsäuren frei Margarinen wie Promise and Smart-Beat. Hoffe, das hilft.
-George Rapitis, Nutrtitionist
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