so, ich overate
Frage
Hallo, letzte Nacht hatte ich einen Binge und aß eine ganze Schachtel von Weizen thins (1400 Kalorien). Ich fühle mich wirklich schlecht über sie, und ich fühle mich wie ich Gewicht davon zu gewinnen werde. Das kann nicht passieren, nicht wahr?
Antwort
Hallo Andrea,
, wenn Sie Sachen essen, die Null oder weniger nutritonal Wert hat, hält es Sie hungrig und Essen. Ändern Sie, was Sie essen, bevor dies zu einer Gewohnheit und ein Gewicht Problem wird. Sehen Sie mehr auf echte Lebensmittel gegen aromatisiert Verpackungsmaterial siehe http://www.premiumfuel.com
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