Gewicht
Frage
Hallo. Zunächst bitte ich Sie, zu vermeiden, dass ein Fachmann zu sehen, gehen. Also, bitte antworten Sie nicht eine professionelle gehen sehen.
So bin ich das größte, das ich je in meinem ganzen Leben gewesen sein.! Ich bin 26 Jahre alt und wiegen 267. ich in der Regel wiegen 150 Pfund Ich bin kurz 5'5 "und ich vor kurzem beschlossen, dass ich Gewicht verlieren werde. Ich bin sehr ernst. Ich kaufte eine elliptische, Hexe, die ich mit LIEBE . ich kann es jeden Abend für 30 Minuten verwende ich große Mengen an Wasser pro Tag statt meiner üblichen Soda getrunken haben begonnen Auch wenn ich eine größere Person bin ich sehr stark bin, vor allem für eine Frau -... durch das bäuerliche Leben hier ist meine Frage und Sorge. ich habe Angst, dass ich eines dieser armen Menschen sein wird, die übermäßige Haut? wie ich das vermeide? ich verstehe auch, ist es wichtig, 2 Pfund pro Woche verlieren gerade. aber meine erste Woche verlor ich 5! ich esse aber nicht essen, wie ich war, bevor ich Salate, frische Lebensmittel esse und mageres cousines. Alle Zeiger? auch verstehe ich eine elliptische mehr für Ihre Arme, Beine und Po ist .. Will ich noch Abnahme in meinem Bauch sehen mit dieser Maschine?
Antwort
Leider, wenn Sie sehr gute Genetik haben, werden Sie höchstwahrscheinlich Haut, die absackt. Wie für Ihre Gewichtsverlust 2 Pfund pro Woche optimal, außer dass aufgrund Ihrer Größe zunächst werden Sie mehr Gewicht pro Woche verlieren. Denken Sie daran, dass die Ernährung der wichtigste Teil der Gewichtsreduktion ist. Eine andere Sache ist, dass Sie weniger als eine Diät und mehr als Lebensstil zu ändern aussehen sollte, ist der Grund dafür ist, dass Sie an, wie viel Nahrung erstaunt sein, würden Sie tatsächlich essen können, wenn Sie essen gesunde nahrhafte Lebensmittel wie Gemüse. Ich erinnere mich, als ich all mein Gewicht verloren, dass durch Gemüse zu essen, die wenig Kalorien hohen Wassergehalt sind ich war voll die meiste Zeit.
Na dann viel Spaß und vielen Dank für das Schreiben
Larry
