Vi får ofte forvirret, hvis kaffe er godt eller dårligt for vores helbred. Selv om der er gode effekter af kaffe, er det også for at være dårligt for vores helbred, hvilket er grunden til vi bringer dig nogle af de interessante fakta, der vil hjælpe du giver op på denne drink.Generally, folk der indtager mere koffein , sukker og alkohol tendens til at have en højere risiko for forhøjet blodtryk. Dette kan føre til mange sundhedsmæssige problemer på et senere tidspunkt.
Da de fleste af os starter vores dag med en koffein ryk, der er få dårlige effekt, der kan være forårsaget ved at forbruge mere af kaffe. Så sørg din kaffe forbrug er begrænset til en kop eller to på en dag.
Derfor i denne artikel, vi er her for at dele nogle af de sundhedsmæssige problemer, der kan være forårsaget af overdreven indtagelse af kaffe eller koffein. Læs om at vide mere om de dårlige effekt af kaffe.
Sår
Kaffe indeholder forskellige forbindelser som koffein og visse syrer, der kan irritere maven og foring af din tyndtarm . Generelt er folk, der lider af gastrointestinale problemer bedt om at undgå kaffe fuldstændigt.
halsbrand Issues
Acid reflux og halsbrand er de mest almindelige problemer, du kan står ved overdreven indtagelse af kaffe. Så bør man undgå at drikke kaffe, især da en formiddag dosis af booster.
Øget blodtryk
Undersøgelser har vist, at mennesker, der forbruges mere kaffe og koffein har vist en drastisk stigning i deres blodtryk og sukker niveauer. For at undgå disse komplikationer, skal du sørge for at begrænse din kaffe indtag.
Årsager Inkontinens
Det er konstateret, at mindst 70% af de kvinder, der forbruges mere af koffein lidt af denne lidelse. Indtagelse af en enkelt kop kaffe er tilladt at undgå inkontinens (ufrivillig udskillelse af urin eller tarm) tilstand.
Årsager Fordøjelsesbesvær
Folk, der indtager koffeinholdige drikkevarer ofte klager over fordøjelsesbesvær og mave problemer. Dette sker hovedsagelig på tom mave. Så hvis du er opsat på at drikke kaffe, at du har spist noget.
Hovedpine
Forbrugende kaffe til at få en fritagelse fra hovedpine fungerer. Men, når det indtages i overskud, det har en tendens til at forøge smerter forbundet med hovedpine. Undersøgelser viser, at det endda kan føre til migræne.
Koffein allergi
Nogle mennesker, der er over-følsomme over for koffein-molekylet kan klare allergiske reaktioner som nældefeber og smerte. Så er man nødt til at undgå kaffe fuldstændigt, hvis han /hun lider af nogen af disse symptomer.
