Se PhotosAlkaline fødevarer kost er at spise sund mad, der metaboliserer den forbrugte fødevarer og efterlader en aske (alkalisk rest) af mineraler såsom calcium, kobber, magnesium, jern og zink. Alkalisk aske fødevarer såsom grønne grøntsager, hvede græs, bælgfrugter, nødder og frugter baseret på pH-værdien er foretrukket i basisk fødevarer kost. En sådan kost er med til at opretholde alkalinitet balance i blodet uden uden at stresse de body.Benefits alkalisk fødevarer kost: Forhindrer sygdomme i at sprede sig i kroppen. Den hærder sygdomme som gær infektion, diabetes, kulde og cancer.Enhances orgasme og god sleep.One af fordelene ved basisk fødevarer kost er det hærder hudproblemer som den sure toksiner sekretion bliver minimum.A god og sund kost til at tabe, da syre fra fedtet frigives gennem alkalinity.Benefits alkalisk fødevarer kost er det giver energi. Det forbedrer koncentration, fysisk og mental udholdenhed derfor øge selv- esteem.What at spise i alkalisk aske fødevarer kost Grøntsager:? Asparges, broccoli, grønne bønner, grønne ærter, æg plante, blomkål, kål, rødbeder, gulerødder, agurk, gærede grøntsager , salat, løg, græskar, rosenkål, tomater og hvede græs at nævne few.Fruits: æble, appelsin, kirsebær, kokos, ananas, citronsaft, druer, honningdug citron, grape frugt, lime, jordbær, fersken, muskmelons, abrikos og watermelon.Dry frugter: mandler, rosiner som jordnødder, cashewnødder og valnødder er sure i nature.So, en sund alkalisk aske fødevarer kost er godt for kroppen. Slip af i-activeness, tab af energi, fordøjelsesbesvær, krop og hoved smerter og tunge vægt.
