Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Brug Onion Skin at holde sig sund!

Vis PhotosImage Kilde Løg hud er altid smides i skraldespanden, men kender du fordelene ved denne brune hud på dit helbred? Den brune løg hud og dens eksterne lag er rige på fibre og flavonoider og løg pære indeholder svovlholdige forbindelser og fructaner, som har sundhed benefits.Onion affald omfatter den tørre brune løg hud, ydre lag, rødder og stilke. Derfor produktion af løg affald er høj. Det er meget vigtigt at udnytte alle fordelene ved den vegetabilske. Brug løg affald som en naturlig kilde af ingredienser, som har høj funktionel værdi som følge af de forbindelser, som gør det gavnligt for health.According til research, spise løg huden og lagene reducere risikoen for at lide af cardiovaskulære sygdomme, coloncancer, gastrointestinale problemer, fedme og type 2 diabetes. De phenolforbindelser i løg forhindre hjertesygdomme. De anti-kræftfremkaldende egenskaber og høj grad af forbindelserne gør tør løg hud og de ydre lag af pæren en antioxidant.Sulfur i løg hud reducerer akkumuleringen af ​​blodplader, forbedrer kardiovaskulær funktion og blodstrøm. Den styrer også kolesterol og blodtryk. ! Et must for hjertepatienter Lets tjekke de sundhedsmæssige fordele af løg:.

  • Løg hjælpe nyrer rense blodet og rense det
  • Sundhedsmæssige fordele af løg omfatter dens rolle i at dræbe kolera .
  • Daglig indtagelse af løg mindsker chancerne for at lide af forskellige typer af tumorer.
  • En af de store sundhedsmæssige fordele af løg er, at det øger udholdenhed af elskov. Et glas løg saft giver en stigning på 200% af udholdenhed.
  • Svovl i løg hud er anser som en anti-tøj middel til at forebygge blodpropper.

    Så løg ikke bare tilføje krydderi til fadet, men er også godt for sundheden. Har løg og ikke smide huden. Brug den som en ingrediens i fødevarer.