excercising med anæmi og B12-mangel
Spørgsmål
Jeg har for nylig blevet diagnosticeret som havende lave jern niveauer og en vitamin B12-mangel. Jeg er meget aktive og vil gerne vide, om jeg skal ophøre excercising indtil de ovenfor anførte betingelser er afhjulpet eller er motion har nogen form for indflydelse på de ovennævnte mangler? Tak på forhånd.
Svar
Hej Heather,
ville jeg konsultere en registreret diætist for at bekræfte. Det har en effekt, men jeg vil anbefale at holde din aktivitet, men går meget lys med det. Bare ikke skubbe det. Besøg www.toolsforlife.cc for andre retningslinjer, og lad mig vide yderligere spørgsmål.
Terry Linde C.S.C.S.
