Hej, Dens meget venligt af Dem ...
Spørgsmål
Hej,
Dens meget venligt af Dem at tilbyde at besvare spørgsmål fra public..here er mine: -
Hvis jeg brun meget magert bøf i en gryde, derefter koge det i en tynd bouillon for sige 2 timer, derefter fjerne al væsken fedt ved køling, vil jeg reducere det oprindelige indhold af oksekød fedt ved meget meget
med venlig hilsen ,
John Reed
svar
Hej John,
Ja, det en effektiv måde at hjælpe med at fjerne fedt fra kødprodukter . Jeg kan ikke give dig en endelig værdi for, hvor meget fedt det vil fjerne, men det vil være en betydelig mængde.
Anden god strategi, når du madlavning hakket kød (f.eks hakket oksekød eller kylling), er fuldt ud at tilberede kødet, og derefter sætte den i et dørslag og skyl det med varmt vand. Det tager ikke lang tid, men ikke slippe af med en masse fedt (selvfølgelig er du nødt til at dræne enhver fedt, der var i gryden væk også).
Håb, der hjælper!
Karen
www.getfitwithkaren.com
