fedt burn
Spørgsmål
hej Jeg tænkte på om du er på en lav total fedt kost og gjorde øvelser som crunches eller vægtløftning, hvis du brændte fedt omkring dine mavemuskler eller brystet, før den mad, er i dig mave. Tak
Svar
Hej Charlie,
mad i din mave er altid fordøjet og behandles før det fedt, der er omkring dine organer og under din hud. Men det betyder ikke, du skal ikke spise noget for at forbrænde fedt under huden !!!! Tværtimod!!! Du har brug for mad for at give dig energi til at arbejde ud. Hold gøre dine øvelser regelmæssigt (dagligt), og fedt vil langsomt brænde ud!
Krystal
