Kalorier Needed
Spørgsmål
Jeg er en 30 år gammel, 5'0 "tall kvinde, der vejer omkring 110 pounds. Hvis jeg gå omkring 14.000 skridt om dagen uden at få nogen anden øvelse, hvordan mange kalorier ville jeg nødt til at opretholde min vægt ??
Tak
svar
Ifølge mine beregninger, ville du brænde omkring 1400 kalorier om dagen uden at gøre aktivitet .
14.000 skridt er omkring omkring 7 miles og du vil brænde omkring 80 kalorier per mile, hvilket bringer din samlede daglige kalorier brændt til mellem 1900 og 2000 kalorier om dagen - ikke en dårlig mængde kvoter mad til en petite unge dame!
holde op gå :)
Sølvhårstrend:51 seje grå hårfarver og tips til at blive grå
Tranexamsyre til hud:Fordele og anvendelser
Den hemmelige tilladelse, du ikke vidste eksisterede, der ødelægger massage i New York City, og hvad vi kan gøre ved det
Tidsbesparende tips til bryllupsplanlægning
Øjenvipperudvidelser til fremhævning af øjne
