begrænse min indtagelse af 500 kalorier en day
Spørgsmål
hvilke fødevarer skal jeg spise for at tage i 500 kalorier om dagen?
Svar
Hello Shawnta!
Tak for din ernæring spørgsmål. En 500 kalorie måltid ville bestå af en jordnøddesmør sandwich, et æble, et glas iste, og en håndfuld mandler.
For flere svar på dine ernæring spørgsmål tjek "Spørg Ernæringseksperter" af George Rapitis på www.authorhouse.com eller din foretrukne boghandel.
-George Rapitis, Bsc. Ernæringsforsker
www.juiceblend.com
