Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Gezond eten

Waarom zou je boter aan koffie toevoegen?

Tegenwoordig zal een bezoek aan een café-dagje in de stad je verrassen! Naast het simpele kopje cappuccino biedt het menu je nog meer dingen waar je van schrikt.

Grasboter door je ochtendkoffie roeren is iets wat elke gezondheidsexpert je aanraadt om te proberen. Er wordt gezegd dat wanneer boter aan koffie of een warme kop chai wordt toegevoegd, het een handvol gezondheidsvoordelen toevoegt.

LEES DE 10 VOORDELEN VAN KOFFIE

Als je de neiging hebt om het ontbijt over te slaan, kies dan gewoon voor deze vorm van koffie of thee. Het voegt niet alleen een zoute toets toe aan je kopje koffie, het maakt je drankje ook romiger en smakelijker, een gevoel van buiten deze wereld.

Dit is waarom je boter aan je kopje koffie moet toevoegen, kijk eens:

Energie verhogen

Wanneer u boter aan uw kopje koffie toevoegt, krijgt u meer energie omdat de drank ketonen produceert. Deze ketonen worden aangemaakt wanneer je lichaam energie aanmaakt uit vet in plaats van koolhydraten. Het is een veel gezondere vorm van energie.

Hulp bij gewichtsverlies

Wil je snel en op de meest gezonde manier afvallen? Probeer dan dit eenvoudige huismiddeltje om boter aan koffie toe te voegen. Grasboter is gezonder en zou eigenschappen bevatten die helpen om vet te verbranden.

Helpt hartziekten te verminderen

Omdat de boter zelf gezond is en helpt bij het afvallen en één energie levert, helpt het om het hart gezond te houden. De boter die aan de koffie wordt toegevoegd, bevat ook vitamine K, wat hartaandoeningen voorkomt.

Helpt bij constipatie

Verstopt??? Welnu, hier is een remedie die u kunt proberen voor verlichting. Boter in koffie is goed voor je, omdat de chemicaliën die in het mengsel aanwezig zijn, helpen bij een goede spijsvertering, waardoor je geen constipatieproblemen krijgt.

Goed voor de hersenen

Een van de gezondheidsvoordelen van het toevoegen van boter aan de koffie is dat het helpt bij de cognitieve functie. Het levert gezonde vetten voor je hersenen en lichaam om celmembranen en hormonen aan te maken die op hun beurt gezond voor je zijn.

Vermindert het verlangen naar voedsel

Deze specifieke boter is zo krachtig als hij aan koffie wordt toegevoegd dat hij het verlangen naar voedsel vermindert, waardoor je urenlang geen honger meer hebt na consumptie van één kopje koffie.

Recept voor boterkoffie of kogelvrije koffie

  • Kook een kopje water.
  • Voeg een eetlepel koffiepoeder toe en laat het koken.
  • Voeg nu een eetlepel grasgevoerde boter toe.
  • Voeg het mengsel toe aan de blender en klop gedurende 1 minuut


Koop de beste ziektekostenverzekeringen