발열, 편두통, 염증 등에 대한 피버퓨의 이점

약초는 신체를 지원하고 건강을 증진하는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 우리 가족이 질병에서 회복하거나 상처를 치유하는 데 도움이 필요할 때마다 나는 도움을 주기 위해 약초 요법을 찾습니다. 피버퓨는 그러한 허브 중 하나입니다.

피버퓨의 장점은 강력하므로 필요할 때마다 피버퓨를 준비합니다. Feverfew의 주요 의약 용도는 (이름에서 알 수 있듯이) 해열을 위한 것이지만 다른 용도가 많이 있습니다.

피버퓨:자연의 발열 감소기

피버퓨(타나세툼 파르테늄 또는 국화 파르테늄 )은 국화과에 속하는 꽃이다. 이 식물은 중부 및 남부 유럽(발칸 반도와 코카서스)이 원산지입니다. 작은 꽃(흰색 데이지와 비슷함)은 높이가 약 20인치에 달하는 수풀에서 자랍니다. 이 식물은 관상용 및 약용으로 재배되어 주변에 두 배로 유용합니다.

이 허브는 페더퓨, 페더포일, 알타미사, 야생 카모마일 또는 총각 단추로도 알려져 있습니다.

Feverfew는 또한 전통적으로 다음과 관련된 염증을 줄이는 데 사용되었습니다.

• 두통
• 류마티스 관절염
• 벌레 물림
• 복통
• 위 문제
• 치통
• 불임
• 노동 문제

고대 그리스 의사들은 생리통 완화에도 이것을 사용했습니다.

2011년 체계적인 검토에 따르면 파르테놀리드(피버퓨 잎에서 발견되는 세스퀴테르펜 락톤 화합물)는 허브의 약효의 대부분을 담당합니다.

피버퓨의 건강상의 이점

Feverfew는 오랜 역사를 가진 놀라운 허브입니다! 피버퓨는 항염 효과 때문에 "중세 아스피린" 또는 "18세기 아스피린"으로 알려져 있습니다.

다음은 피버퓨의 가장 잘 알려진(그리고 지원되는!) 건강상의 이점입니다.

발열 감소

Feverfew는 일반 의약품과 동일한 방식으로 염증을 줄여 열을 낮추는 방식으로 작용하는 것으로 생각됩니다. 전통 약초는 이러한 용도로 수 세대에 걸쳐 이를 사용했습니다.

앞서 언급한 2011년 리뷰에 따르면 Feverfew는 프로스타글란딘 합성을 억제하는 능력으로 인해 이러한 이점이 있을 수 있습니다. Feverfew에는 항염 작용을 하는 많은 화합물(플라보노이드, 파르테놀리드 및 타네틴 포함)이 포함되어 있습니다.

항암 속성

암은 오늘날 의료 분야의 주요 문제입니다. 연구원들은 암 환자나 암을 피하고자 하는 사람들에게 도움이 될 수 있는 식물을 지속적으로 찾고 있습니다.

더 많은 연구가 필요하지만 최적의 세포 건강을 지원하는 건강 체제에 피버퓨를 포함하면 이점이 있는 것 같습니다.

위의 2011년 리뷰에서는 다른 기능 중에서 산화 스트레스와 미토콘드리아 기능 장애를 줄임으로써 암세포와 싸우는 피버퓨의 능력에 대해 논의했습니다. 그러나 이것은 물론 암 전문의가 권장하는 화학 요법이나 기타 치료법을 대체하는 것으로 권장되지 않습니다.

편두통 감소

편두통은 일반 두통보다 훨씬 더 심합니다. 편두통은 엄청나게 고통스러울 수 있으며 메스꺼움, 구토, 소리나 빛에 대한 민감성을 동반합니다. 그러나 화버퓨는 편두통으로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

또한 편두통 발작이 일어나기 전에 피버퓨 추출물을 사용하면 편두통 발작을 예방할 수 있습니다. 이러한 이점은 프로스타글란딘 합성을 억제하고, 혈관 평활근 경련을 감소시키며, 혈관 확장을 막는 피버퓨의 능력 때문일 수 있습니다.

이 DIY 두통 완화 진통제도 도움이 될 수 있습니다.

분위기 향상

피버퓨의 예상치 못한 이점 중 하나는 기분을 좋게 할 수 있다는 것입니다. 전통적으로 이 용도로 사용되지는 않았지만 과학에서는 이것이 효과가 있을 수 있다고 제안합니다. 2017년 연구에 따르면 피버퓨는 쥐의 불안 및 우울증과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피버퓨가 이러한 질병에 좋은 치료법인지 알아보려면 더 많은 연구가 필요하지만(특히 인간에 대해) 유망해 보입니다.

피버퓨 사용법

Feverfew는 사용하기 쉬운 허브입니다. 이 허브의 가장 좋은 용도는 다음과 같습니다.

• 두통 – 피버퓨 팅크(아래 참조)는 짧은 시간에 이 허브의 효능을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다(연구에 따르면 이 약초가 위약과 마찬가지로 효과가 있는 것으로 나타났지만 편두통을 예방할 수 있다는 일화적인 증거가 있습니다).
• 발열 – 나는 열이 계속 흐르도록 하는 것을 선호하는 경향이 있지만, 열을 내려야 할 때가 있습니다. 열을 진정시키는 차에 피버퓨를 추가하거나 팅크를 복용할 수 있습니다.
• 일일 세포 건강 지원 – 세포 건강에 도움이 되도록 피버퓨 차를 정기적으로 마셔야 합니다.
• 기분 관리 – 많은 사람들이 피버퓨 팅크가 나타날 때 불안과 우울증 증상을 처리하는 데 도움이 된다는 것을 알게 됩니다.

다른 질병에 피버퓨를 사용하는 것을 뒷받침하는 연구는 없지만 일부 사람들은 소화기 문제와 생리통에 도움이 되며 출산 속도를 높이는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

피버퓨 안전

Feverfew는 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 보고된 부작용은 거의 없으며, 하나는 신선한 잎을 사용할 때 발생하는 구강 궤양입니다.

피버퓨를 사용하면 안 되는 사람들이 있습니다:

• 임산부는 피버퓨를 피해야 합니다. 피버퓨는 수축과 유산을 유발할 수 있습니다. 수유부는 피버퓨가 안전한지 알 수 있는 정보가 충분하지 않기 때문에 피버퓨를 사용해서는 안 됩니다.
• 복합 또는 국화과 식물(국화, 돼지풀, 금잔화 등)에 알레르기가 있는 사람은 알레르기 반응이 있는 경우 피버퓨를 사용해서는 안 됩니다.
• 항응고제 또는 항혈소판제와 같은 약물을 복용 중인 사람은 먼저 의사와 상의하지 않고 피버퓨를 사용해서는 안 됩니다.

특히 어린이에게 주기 전에 항상 의료 제공자와 상의하여 귀하에게 적합한 것이 무엇인지 알아보십시오.

피버퓨에 걸리는 방법

한 가지 쉬운 방법은 정원에서 키우는 것입니다! Feverfew는 완전한 태양에서 부분적인 그늘을 좋아하고 배수가 잘되는 모래에서 양토를 좋아합니다. 서리의 위험이 지난 후에 씨앗을 내부에서 시작하거나 외부에서 직접 파종할 수 있습니다. Feverfew는 재파종에 매우 능숙하며 많은 정원사들이 그것을 통제하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 정원을 차지하지 않도록 계속 주시하세요!

물론 1년 내내 할 수는 없으니 몇 군데에서 주문하기도 합니다.

• 피버퓨 차 - 피버퓨는 차로 드셔도 되지만, 저는 약간 쓴 맛을 선호하지 않습니다. 대신 이 편두통 혼합 또는 캡슐과 같은 콤보를 선택하십시오.
• 편두통을 위한 피버퓨 – 이 편두통 혼합 캡슐에는 피버퓨가 함유되어 있으며 Designs for Health라는 훌륭한 회사에서 제공합니다.
• 피버퓨 팅크 – 알약을 삼키는 팬이 아니라면 이 액체 팅크가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 정원에 피버퓨가 있다면 직접 만들 수도 있습니다.

이 기사는 가정의학에서 인증을 받았으며 10년 넘게 개업해온 Dr. Shani Muhammad, MD가 의학적으로 검토한 것입니다. 항상 그렇듯이 이것은 개인적인 의학적 조언이 아니므로 의사와 상담하거나 SteadyMD의 의사와 협력하는 것이 좋습니다.