ガールズパックに合う10の健康的なロードトリップスナック
ロードトリップで起こりうる最悪の事態は何ですか？ドライバーの倦怠感？いいえ。膨らんだ膀胱？うーん、うーん…いや！
ロードトリップであなたに起こりうる最悪の事態は、 空腹です。
私たちは、良いスナック攻撃が数分で治るような空腹について話している。しかし、あなたが公道に出て、軽食や文明が不足しているとき、あなたは空腹が襲ったときに何をするつもりですか？あなたはかなり惨めになり、おそらくハンドルを握って倒れるでしょう。
公道に出ているときの飢餓の苦痛を和らげるには、事前に計画を立てて、女の子のパックにいくつかの重要なスナックを入れて、エネルギーを補給しながら、すぐに満腹にするだけです。それでは、10の重要なロードトリップスナックを見てみましょう。 Yee-ha！
Go Nuts
私たちここの美しさとヒントは、ロードトリップに出かけるときに十分なナッツを得ることができません。エネルギー、脂肪、タンパク質のチョップよりもはるかに優れているナッツは、便利で手に入れやすく、スペースをまったく取りません。
ロードトリップのために一緒に集まるのに最適なナッツには、ピーナッツ、アーモンド、クルミ、ピスタチオが含まれます。彼らはスイートスポットに当たるでしょうが、少し注意を払い、塩分レベルの低いものを選ぶことをお勧めします。
果物
外出先でのスナックはフルーツよりも優れていますが、ロードトリップで持ち歩く場合は、蓋をしたフルーツコンテナに保管して、涼しく新鮮な状態を保つ必要があります。
>私たちのお気に入りには、アプリコット、レーズン、クランベリーなどのドライフルーツがあります。また、バナナやオレンジなど、ごみがたくさん残る可能性のある果物は避けることをお勧めします。
プルコギジャーキー
プルコギジャーキーは、遅かれ早かれ空腹感を感じる友人がたくさんいる場合に特に理想的です。彼らを幸せに保つために、プルコギジャーキーはビーフジャーキーのより健康的な代替品です。それでも歯ごたえがあり、コショウのようですが、この韓国のお気に入りはより多くのエネルギーが詰まっていて、処理されていません。
プルコギジャーキーのわずかな問題は、手に入れるのが難しいことです。自分で作る場合は、大豆カールと呼ばれるものを購入する必要がありますが、必ずしも手に入れるのはそれほど簡単ではありません。
固ゆで卵
ゆで卵は、ロードトリップで持っていくのに最適な卵です。彼らは食べる準備ができていて、乱雑ではなく、一日中あなたを続けるのに十分なタンパク質が詰め込まれています。
もちろん、（ストーブを詰めることを覚えている限り）短い休憩中にそれらを沸騰させることができますが、自宅でそれらを事前に沸騰させて冷やして食べることもできます。それらは、単独で、またはパンのスライスと一緒に食べることができます。素敵です！
ポップコーン
ポップコーンは本当に用途が広く、あなたとあなたの友人はあなたが一緒に航海するときにそれを簡単にむしゃむしゃ食べることができます。通常のバターよりも健康的な代替品をお望みなら、黒ゴマとマスタードポップコーンを試してみませんか？味はアジア風で美味しいです。
スライスした野菜
便利でシンプル、そして完全に乱雑ではないスライス野菜も健康的でおいしいです。にんじんスティック、ピーマン、セロリスティック、きゅうりのスライスのどれを詰めても、スライスした野菜はおそらくロードトリップキットの重要な部分になるはずです。
繰り返しますが、果物のように、スライスした野菜は、新鮮で食べられるように、涼しい容器に保管する必要があります。彼らの味を高めるために、いくつかのディップを持ってみませんか？セロリとマヨネーズ、誰ですか？はい、お願いします！
バナナ、ココナッツ、チョコレートチップスナックケーキ
長い道のりを旅しているときに、泣き言を言う人や不平を言う人を寄せ付けないための実証済みの方法は、本当に1つだけです。ケーキを食べればいいのです！
この特に神聖なスナックケーキは、基本的にバナナブレッド、ココナッツケーキ、チョコレートチップをすべて1つにまとめたものです。これは基本的にそれを他の何よりも素晴らしいものにします、そして最高のものは？冷蔵する必要はなく、パン粉も残りません！
ストリングチーズ
多くのトリッパーは、チーズパフなどのチーズ風味のスナックを伝統的に詰め込んでいます。しかし、チーズパフは散らかっていて、あなたにとって非常に悪い人工香料も散らばっています。
一方、ストリングチーズは、チーズを修正することを意味しますが、タンパク質とカルシウムも修正することも意味します。ダブルウィン！新鮮なフルーツカップのベビーキャロットとペアリングすることをお勧めします。ゴージャス。
ダークチョコレートココナッツプロテインボール
私たちはあなたが欲しいものを知っています。あなたは私たちにチョコレートを勧めてほしい。続けて、あなたは言います。少しのチョコレートは誰にも害を与えませんでした！
確かに、チョコレートは健康的で、おいしいおやつになります。しかし、ロードトリップでチョコレートを飲むと、粘り気があり、溶ける混乱のリスクがあります。代わりに、ダークチョコレートココナッツプロテインボールをお勧めします。それらは溶けず、ダークチョコレートには十分なココアとフレーバインが詰め込まれているので、健康で元気を取り戻すことができます。
さらに、それは素晴らしいおやつです！
エナジーバー
私たちの多くは、おいしいので、公道でキャンディーバーを持って行くことを好みます。しかし、キャンディーバーはあまり健康的ではないことが多く、確かにエネルギーを高めるのに役立ちません。
代わりに、キャンディーバーをエネルギーバーと交換してみませんか？うん、カロリーを消費するキャンディーバーを交換し、30グラムの砂糖をグラノーラバーに置き換えて、甘い悪夢を避けながらタンパク質と繊維の摂取量を増やす時が来ました。
自分に合ったエネルギーバーを見つけるのは必ずしも簡単ではないので、購入する前に材料を確認することをお勧めします。理想的に探しているのは、少なくとも5グラムのタンパク質、3グラムの繊維、約35％未満の砂糖を含むバーです。
幸せを保ちましょう！
