Régime Isagenix - Qu'est-ce que c'est et comment ça marche ?

Si vous cherchez à restaurer votre santé tout en vous débarrassant des kilos en trop que vous portez, ne cherchez pas plus loin que le régime Isagenix. Actuellement, ce régime est très populaire parmi ceux qui veulent mieux se sentir, mieux paraître et mieux dormir. Des experts de la santé pour propager ce régime alimentaire pour ses nombreux bienfaits ! Le régime peut également vous aider à vous détendre, assurant un équilibre complet entre le corps et l'esprit.

Qu'est-ce que le régime Isagenix ?

Le régime alimentaire cherche à faire passer l'état du corps d'acide à alcalin et à réduire toute forme d'inflammation existant dans le corps. Ceci est réalisé en deux phases - nettoyer les toxines du corps et lui fournir les nutriments adéquats. Le programme aide à nettoyer les déchets et les toxines du tube digestif, améliore la santé du cerveau et améliore le fonctionnement du système immunitaire.

En règle générale, les régimes peuvent être monotones et difficiles à respecter. Vous aurez besoin de niveaux élevés de motivation pour mener à bien un régime. Mais le régime Isagenix est unique car ce n'est pas qu'un simple régime pour perdre du poids. C'est un changement de style de vie et une fois que vous aurez commencé ce programme, vous verrez votre corps et votre santé sous un jour totalement différent.

Le régime Isagenix propose deux programmes. L'un est un programme de 9 jours, tandis que l'autre est un programme de 30 jours. Les deux programmes visent à nettoyer le corps en profondeur et à lui fournir le soutien nutritif approprié pour aider à maintenir une santé et un poids optimaux.

Aperçu du régime Isagenix :

Que vous optiez pour le programme de 9 jours ou de 30 jours, le régime Isagenix est divisé en jours où vous devez consommer des shakes et en jours où vous devez nettoyer votre corps. Les deux types de jours, vous devrez utiliser une combinaison de produits et consommer des collations ainsi que certains suppléments pour faciliter la perte de poids et maintenir votre niveau d'énergie élevé.

Secouer les jours de consommation :

Les jours dits de « shake », vous devrez consommer un shake spécial pour le petit-déjeuner et le dîner. Ce shake est composé de protéines de lait et de lactosérum, et vous apporte 23 g de protéines et 230 calories. Votre déjeuner ne devrait pas contenir plus de 400 à 600 calories. Les jours de shake, vous pouvez également prendre des collations, telles que des amandes, des noix, des bâtonnets de céleri, des noix de cajou ou des œufs durs. Entre un repas et une collation, vous pouvez choisir de prendre une capsule brûleur de graisse ou un produit similaire à un laxatif pour purifier votre corps. Cependant, ceci est facultatif et non nécessaire pour que le programme de régime isagenix soit un succès.

Journées de purification :

Comme son nom l'indique, vous devez nettoyer votre corps après avoir consommé vos trois repas. Même les jours de nettoyage, vous pouvez manger des collations entre les repas. Vous avez le choix entre des bâtonnets de céleri, des amandes, des pommes et des collations exclusives Isagenix. Vous pouvez également manger des suppléments aux saveurs de vanille et de chocolat. Encore une fois, le choix, que ce soit de prendre un brûleur de graisse ou une gélule de rinçage corporel, vous appartient.

Qu'est-ce qui rend le régime Isagenix différent ?

Habituellement, la plupart des régimes ont un régime très strict qui doit être suivi pour voir les résultats souhaités. Cela peut avoir un effet néfaste sur votre santé, rendant tout le but du régime contre-efficace. Le régime Isagenix élimine les effets néfastes et les voyages inconfortables aux toilettes, car les journées de secouage et de nettoyage travaillent ensemble pour améliorer la santé et éliminer les toxines du corps.

L'objectif principal du régime est de nourrir le corps avec les bons nutriments tout en veillant à ce que les impuretés, qui entraînent une prise de poids, soient éliminées de votre système. Il n'y a pas de mesures restrictives dans ce régime. Au lieu de cela, le régime encourage un apport calorique réduit ainsi qu'une consommation vitale de vitamines et de minéraux qui favorisent la santé et le bien-être en général.

Voulez-vous essayer ce régime ? Faites-le nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous.