effets secondaires de l'hydroxycut

Question
QUESTION :Je prends de l'hydroxycut depuis trois à quatre semaines maintenant et je fais du cardio 3 à 5 fois par semaine. J'essaie de manger des aliments faibles en gras, mais je n'ai perdu que 6 livres. quel conseil pouvez-vous me donner. Et aussi, j'ai eu des périodes où mon cœur semble caler puis redémarrer, ou sauter des battements. Pensez-vous que cela vient de l'hydroxycut. Je ne prends que 2 à 3 comprimés par jour, au total et je n'ai aucun autre produit contenant de la caféine. Merci de votre aide.

RÉPONSE :Bonjour Vanessa,
Votre progression semble en fait parfaite. Il est préférable de perdre 1 à 2 livres par semaine. Lorsque vous perdez plus que cela, vous risquez de perdre de la masse musculaire, ce qui ralentira davantage votre métabolisme et rendra plus difficile la perte de poids future. Le corps ne peut perdre autant de graisse à la fois. Si vous perdez du poids trop rapidement, vous risquez également de ne pas donner au corps ce dont il a besoin en termes de nutrition.
Il y a de fortes chances que la sensation dans votre cœur provienne de l'Hydroxycut. C'est un effet secondaire courant. Vous voudrez peut-être essayer de ne pas le prendre pendant quelques jours et voir s'il disparaît. Si ce n'est pas le cas, bien sûr, consultez votre doc.
Essayez juste d'être patient et accrochez-vous. La perte de poids prend du temps. Gardez à l'esprit que le poids qui est perdu lentement est beaucoup plus susceptible de rester en permanence. Avec une bonne nutrition et un programme d'exercice solide, vous pouvez continuer à perdre du poids régulièrement jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif.
S'il vous plaît laissez-moi savoir si vous avez d'autres questions.
Sarah Brun
www.sarahpersonaltraining.com

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QUESTION :bonjour Sarah, merci pour votre aide. J'ai arrêté d'utiliser l'hydroxycut pendant 3 jours et j'ai repris 4 livres. Est-ce normal? Les palpations cardiaques se sont arrêtées sauf pour un épisode. J'ai l'impression d'être de retour là où j'ai commencé. Je ne sais pas si je devrais continuer à prendre l'hydroxycut jusqu'à ce que je perde les 15 livres que je veux. Cela coupe mon appétit et me donne beaucoup d'énergie. Y a-t-il quelque chose que vous recommanderiez à la place ? MERCI, vanessa

Répondre
Bonjour Vanessa,
Il y a de fortes chances que le gain de poids soit tout ou presque tout en eau. Dans ce laps de temps, il est presque impossible de gagner plus qu'un tout petit peu de graisse. Alors essayez de ne pas vous en soucier.
On dirait que l'hydroxycut provoquait des palpitations, donc honnêtement, je ne pense pas que vous devriez le prendre. Beaucoup de gens trouvent que le simple fait de prendre de la caféine dans le café et le thé leur donne de l'énergie et réduit leur appétit. Si vous vous sentez souvent affamé et souvent fatigué, il se peut que votre alimentation manque de quelque chose.
Faites-moi savoir si je peux aider plus.
Sarah Brun
www.sarahpersonaltraining.com