Min kostbedömning Fråga Hej, Jag är en femton år gammal indisk kvinna. Jag är inte nöjd med hur min kropp ser ut och jag vill gå ner i vikt men på ett hälso
Vitamin D Fråga Hur kan jag få tillräckligt med D-vitamin med mat eller kosttillskott? Svar Du har helt rätt i att vara orolig för vitamin D. De
Jätte Fråga Hej Jag är en 15-årig pojke. Jag är väldigt tjock och störst i gruppen. Min vikt är 100+ och längd id 58. Jag är inte smart som mina
Suhsi-grönsaksrulle Fråga Hej Jag undrade om en sushirulle som har avokado, gurka och morot med var brunt ris hälsosamt? och hur många kalorier är det i en r
Linfröolja Fråga Hej Todd: Jag är också expert på den här webbplatsen, i kategorin juridisk rådgivning...min fråga är, Jag har nyligen läst om fördel
Karriärbyte till kost Fråga Jag har för närvarande en kandidatexamen i psykologi och har arbetat inom socialt arbete de senaste 6 åren. Jag är missnöjd med mitt
Kalorier och näringsämnen i bananer Fråga hur många kalorier är det i en banan? Svar 1 medium banan innehåller: Kalorier 108,56 Kalorier från fett 5.1 Fett 0,566 g Ko
Bantar, tränar, men går upp i vikt Fråga jag har bantat (1000-1500cal) och tränat (30-60min) under de senaste 2 månaderna. Jag gick från att ha 10lbs till 12lbs till 15lbs oc
Kan det vara för lite kroppsfett? Fråga Jag anser mig vara en mycket frisk 25-årig kvinna. Jag väger lite över 56, runt 115 lbs., har en kost med mycket frukt, grönsaker och
Är det tillräckligt med fett?Fråga Jag anser mig vara en mycket frisk 25-årig kvinna. Jag väger lite över 56, runt 115 lbs., har en kost med mycket frukt, grönsaker och
Bulimi-relateradFråga Jag har kämpat med bulimi och anorexi i över 3 år, och tvångsmässig hetsätning stora delar av mitt liv. Det har blivit riktigt illa p
Alternativ till kondenserad mjölkFråga Jag använder full cream sweetened condensed milk mycket i porride och morotsjuice. Det är bekvämt som en enda källa till mjölk och so
Bättre kroppsuppfattning för tonåringarFråga jag är 16 år gammal, jag är ungefär 52, och jag väger ungefär 101 pund. Jag vill verkligen bli lite smalare. mina vänner säger att mi
Alkoholfritt rött vin Fråga Jag undrade om alkoholfritt rött vin har liknande hjärtskydd som vanligt rött vin. Jag sökte på internet, men hittade inget svar. Tac
Kardioprotektorer i alkoholfritt rött vin Fråga Jag undrade om alkoholfritt rött vin innehåller liknande hjärtskyddsegenskaper som vanligt rött vin. Tack för din tid. Svar Alkoh
Kostfiber:hur mycket? Fråga Hej! jag undrade om det skulle vara skadligt att äta ungefär en låda fiber en om dagen...jag läste att för 1/2 kopp har den 25 gram k
kan inte sluta äta! Fråga nu när mina cravings har ökat, vad ska jag göra? Jag försökte dricka mycket vatten. det försvinner inte. det gör mig sömnig och grini
