Detoxikovať sa s Lemon Diet

View PhotosThe citrónovou stravy sa zdá byť favoritom s celebritami ako veľké hviezdy ako Beyoncé a Jennifer Aniston prisahať na to. To nie je len diéta pre rýchle chudnutie, ale aj detoxikačnú diétu. Budete očistiť tráviaci systém, kožu spolu s celým telom a zbavovať toxínov, ak budete postupovať podľa tohto detoxikačnú diétu. Ak chcete schudnúť naozaj rýchlo; ktorý sa vypočíta ako stať jednu veľkosť menšiu, za týždeň je citrón pre chudnutie je ideálna companion.Here je, ako si musí ísť o citrónovou diétu k poklesu veľkosti skôr než pounds.Lemon Diet Basics:

Ste jesť žiadnu pevnú stravu. Budete mať žiadne ovocie, zeleninu alebo obilniny, ako je ryža, pšenica atď.
Budete nespotrebováva korenie, kým ste na tejto diéte schudnúť rýchlo, pretože všetky koreniny sú "toxíny".

Budete piť 8 pohárov špeciálnou limonády, ktorá je súčasťou tejto diéte každý deň po dobu jedného týždňa.

Môžete doplniť to tým, že pije veľa vody, ale žiadnu pevnú stravu.

Ako si vyrobiť Lemonade For The Lemon Diéta: Recept je vlastne celkom jednoduchý. Musíte miešať;

polovičky citróna vylisované do pol pohára vody s

2 lyžice javorovým sirupom a

štipka čierneho korenia Ceyenne

Tento koncentrát môže byť zmiešaný s 4 poháre studenej vody a je potrebné vypiť aspoň 6 až 8 pohárov tejto zmesi každý deň po dobu 7 dní.

Uistite sa, že voda je studená a teplá nie, ako sme bežne k prasknutiu tuk.

Musíte priestoru von z limonád k tejto diéte schudnúť rýchlo rovnomerne, takže nemusíte skončiť kolapsu z nedostatku tekutín.

Inými slovami nemôžete mať 4 pohárov malinovky ráno pred prácou a 4 pre večeru. Musíte vypiť jeden pohár každé 2 hodiny.

Ako to funguje?

Toto detoxikačnú diétu využíva citrónom na chudnutie a citrón je citrus. Je bohaté na anti-oxidanty.

Anti oxidanty sú známe pre očistenie svoje telo voľných radikálov. Takže zatiaľ čo citrón pracuje na toxíny v tele, ako sa vám schudnúť.

No, ak ste mimo pevnú stravu po dobu jedného týždňa budete zrejme schudnúť. Ste z rezerv svojho tela, citrón a javorový sirup je udržať svoje energetické nároky.

Bude to praskne tuk z hladom, ale you''ll vyčistiť svoje telo v tomto procese.

Takže ste si žiariace akné voľnej kože, žiariace vlasy a telo, ktoré je o jednu veľkosť menšiu.

Skúste citrónovú diétu sa dostať do formy, keď zúfalo potrebujú. Postupujte podľa niektoré dobré tipy zdravie potom, čo ste schudnúť a don nie hladovať po celú dobu zostať štíhly.