Je vaša Gut Tvorba priberá?

Viete, že nezdravá tráviaci systém môže urobiť tučná? Hoci väčšina z nás len zriedka si uvedomiť, črevné problémy môžu tiež nás nadváhou. To je dôvod, prečo črevnej zdravie je important.The dôsledkov náhleho Diéta ChangesSome tráviacich zdravotných porúch sú plyn, pálenie záhy, hnačka, zápcha, nadúvanie a dráždivého čreva syndrome.These zažívacie problémy môžu ďalej spôsobiť rôzne druhy alergií, artritídy, vyrážky, akné , únava, zmeny nálady a dokonca aj rakovinu. To jednoducho znamená, že nezdravá gut by ťa jednoducho zabiť!

piť vodu a zvýšiť libido! No, ako zistiť, či vaše čreva je naozaj zdravé? Ak často trpia problémami, ako je nadúvanie, zápcha, hnačka a niekoľko ďalších otázok, je to znamenie, že niečo je vo vašich črevách zle. Obnovenie vaše tráviace zdravie je veľmi important.Well, aké sú faktory, ktoré poškodzujú črevnú zdravie? Poďme diskutovať.

Diéta

sladkých potravín, spracované potraviny, s nízkym obsahom vlákniny, vysoko kalorické stravy a nezdravá strava môže nepriamo ovplyvniť vaše črevá tým, že podporuje nezdravé baktérie.

potravinovými alergiami

Potravinové alergie a neznášanlivosť lepku môže byť tiež príznakom tráviacich problémov.

infekcie

niektoré infekcie alebo dokonca cez rast baktérií môže tiež ovplyvniť vaše črevá. Obnovenie zdravie čriev je dôležité v takýchto prípadoch.

Lieky

Niektoré lieky môžu interferovať s tráviaci systém. Môžu blokovať uvoľňovanie kyseliny a niektoré antibiotiká môže zabiť zdravé baktérie. To môže spôsobiť nerovnováhu v črevách.

deficitom

Keď sa váš tráviace enzýmy poruchu alebo keď vám chýba dostatok zinku v tele, váš tráviaci systém môže trpieť.

toxíny

Aj toxíny môžu poškodiť vaše črevá. To je dôvod, prečo je dôležité, detoxikácia.

Stres

Posledný, ale v neposlednom rade aj stres môže ovplyvniť váš tráviaci systém. To je dôvod, prečo by mal byť stres dobre riadený. ​​

To je len niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú váš tráviaci zdravie. Ak viete o nejakej, prosím podeľte sa o ne s nami.

Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány