Vytlačiť recept
Káva vám nemusí spríjemniť iba ráno, môže tiež povzbudiť unavené oči! Naplnená skutočnou kávou, tento krém na kávu pod očami obsahuje výživné antioxidanty, masla, a oleje.
Predtým, ako sa pustíme do riešenia problému, pomáha pochopiť, prečo sa to vôbec stalo. Aj keď existuje veľa zázračných očných krémov, Riešenie kruhov pod očami si vyžaduje aj určité zmeny životného štýlu.
Článok z roku 2016 o „Periorbitálnej hyperpigmentácii“ sa zameral na to, čo spôsobuje zmenu farby a opuch pod očami. Nie je prekvapujúce, zistili, že osemdesiatjeden percent prípadov tmavých kruhov tvorili ženy.
Tu sú niektoré z príčin tmavých kruhov pod očami:
Medzi ďalšie bežné príčiny problémov pod očami patria:
Je dôležité riešiť všetky základné zdravotné problémy, spolu s použitím krému pod oči.
Existuje veľa krémov pod očami, tak prečo tento? Podobne ako môj recept na očný krém z bambuckého masla, tento ponúka prirodzené, prísady vyživujúce pokožku. Hviezdnou zložkou je však kokosový olej napustený kávou!
Tento obľúbený nápoj sa môže pochváliť pôsobivou škálou zdravotných výhod. Aj keď si mnohí z nás môžu ráno vychutnať šálku kávy, aby si spríjemnili deň, tento očný krém pravdepodobne neobsahuje kofeín. Pretože kofeín je rozpustný vo vode a toto je infúzia oleja, kofeín sa nedostane do konečného produktu. Prečo si teda pridať kávu do očného krému?
Káva je najväčším zdrojom antioxidantov poškodzujúcich voľné radikály. Tieto antioxidanty znižujú poškodenie spôsobené oxidačným stresom, Poškodenie UV žiarením, a sú protizápalové. Mnoho krémov na kávu pod očami používa extrakt zo zelenej kávy z nepražených zŕn, ale to nemusí byť najlepšia voľba. Výskum 2019 publikovaný v časopise Metabolity , zistili, že tmavšia pražená káva má viac antioxidantov ako svetlejšia pražená. Ďalšia štúdia zistila:
"V pražených fazuliach oproti zeleným fazuľkám bola výrazne vyššia úroveň antioxidačnej aktivity." Proces praženia vytvoril v fazuli úplne nové aktívne antioxidačné zlúčeniny, než aké boli v zelených fazuliach. “ Čistá káva
Je to zabijácky majonéza, avokádový olej je však tiež veľmi dobrý na pokožku. Tento olej je plný vitamínov A, B, a E, bielkoviny, a aminokyseliny. Ako starneme, produkcia kolagénu v našej koži klesá, vytváranie vzhľadu jemných línií, vrásky, a všeobecné starnutie.
Avokádo zvyšuje kolagén v koži a posilňuje bunkové steny, aby pokožka vyzerala mladšie a nie tak tenko. Avokádový olej môže tiež pomôcť pri zápaloch, obnoviť tkanivá, a chráni pokožku pred UV žiarením a inými stresovými faktormi. Má vysoký obsah karotenoidov a výskum z roku 2005 Journal of Nutrition ukazuje, že pomáha karotenoidom vitamínu A lepšie sa vstrebávať.
Aj keď na varenie uprednostňujem prírodne rafinovaný avokádový olej, nerafinovaný avokádový olej je v starostlivosti o pleť účinnejší. Pozrite sa na ten, ktorý je tmavozelený a prirodzene extrahovaný, ako tento.
Vďaka svojej čokoládovej vôni a hladkej štruktúre kakaové maslo je obľúbené pri starostlivosti o pleť. Má veľmi vysoký obsah špecifických antioxidantov nazývaných tokotrienoly, ktoré sú 40 až 60 krát účinnejšie ako alfa-tokoferolové antioxidanty nachádzajúce sa vo vitamíne E. Tokotrienoly sa lepšie vstrebávajú do pokožky, zmierniť zápal, a pomáhajú chrániť pred poškodením pokožky.
Trochu jemnejšie ako kakaové maslo, mangové maslo má vysoký obsah vitamínu C. Má vysoký obsah antioxidantov a zmierňuje zápal, čím opravuje a revitalizuje poškodenú pokožku. Na rozdiel od bambuckého a kakaového masla, mangové maslo je adstringentnejšie a pomáha vyrovnať ťažkosť bohatších olejov v tomto recepte.
Káva, levanduľa, a čokoláda sa môže zdať ako zvláštna kombinácia, ale verte mi v tomto:Vôňa je spolu naozaj báječná! Levanduľa je tiež skvelá na upokojenie všetkých druhov kožných problémov. Držal som percento naozaj nízke, takže je to v poriadku pre oblasť pod očami, ale určite sa vyhnite tomu, aby ste sa dostali do očí.
Vytlačiť Pin 5 z 1 hlasu Tento krém pod oči je najlepšie skladovať v malých sklenených nádobách alebo kovových dózach a vydrží zhruba 6-12 mesiacov. Rovnako ako väčšina výrobkov na kožu vyrobených vlastnými rukami, je najlepšie ich skladovať na chladnom mieste, mimo priameho tepla a slnečného svetla.
Pretože v nej nie je žiadna voda, nie je tak atraktívny pre mikróby a baktérie, ktoré spôsobujú kazenie. Tu nepotrebujete konzervačné látky, niekedy však pridám 1% vitamínu E, aby som predĺžil trvanlivosť olejov. Na tento recept by ste použili 10 kvapiek oleja z vitamínu E ako antioxidant.
Tento článok bol lekársky preskúmaný Dr. Shani Muhammadom, MD, rada certifikovaná v rodinnej medicíne a praktizuje viac ako desať rokov. Ako vždy, toto nie je osobná lekárska pomoc a odporúčame vám, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom alebo pracovali s lekárom v SteadyMD.
