View PhotosNowadays, každý maloobchodná predajňa má svoju vlastnú rastlinný mart, ale do akej miery sú tieto dobré? Ktorý z nich je najlepší a ako kontrolovať nutričné hodnoty môže byť otázka na mysli každého v domácnosti je. Dnes budeme diskutovať o tom, ako zistiť, či vaše zelenina sú chemické zadarmo a prirodzené. Take look.Preferring ekologickú zeleninu určite zníži príjem chemikálií (napríklad pecticides a insekticídy). Ale napriek tomu, že v domácnosti budú musieť umyť dôkladne jesť čisté. Organické zelenina neznamenajú čisté zeleniny, takže umývacia nich by malo byť rutinná task.People často mylne pri nákupe zeleniny v organických trhoviskách. Myslia si, že organická tag alebo štítku na potraviny, neznamená, že sú úplne bez kontaminácie čo nie je pravda. Existuje veľa organických pesticídov dostupných na trhu, ktoré sú vyrobené z poisonated rastlín. Pozostatky sú nebezpečné aj pre ľudský organizmus, takže umývanie by mala byť nikdy avoided.These jednoduchých tipov vám pomôže vybrať zeleninu Chemical zadarmo pre zdravé Eating1. Aj keď sa zelenina sú certifikované podľa indického odboru poľnohospodárstva, zelenina musí byť kontrolovať z hľadiska ich čerstvosť, vôňu a farbu. Aj v prípade, zelenina nie sú postriekajú chemikálie zákazníci je potrebné pochopiť, že pôda by mala byť tiež organický (bez pesticídy najmenej po dobu 3-4 rokov) 2. U už existujúcich rezíduí pesticídov, treba vyprať dobre v teplej vode, alebo ich môžu dokonca krájať a variť vo vode zabiť baktérie. Vypúšťanie vegetariáni, treba ako voda, ktorá sa používa pre pranie môžu obsahovať zvyšky. Utieranie a peeling po blatistom kože je ešte bezpečné. Poznámka: Nesloupávejte zeleninu príliš veľa ako nutričné hodnoty dostane lost.3. Jedným z najdôležitejších vecí, ktoré žena v domácnosti je potrebné pochopiť, že organická štítok na zeleninu budú hovoriť o čomkoľvek bol použitý pri pestovaní zeleniny, ale akonáhle sú prepravované s predávajúcimi, prídu do kontaktu s množstvom ľudí (predajcov a zákazníkov ) a majú baktérie a iné choroboplodné zárodky, takže čistenie je important.4. Čistíte zeleninu namočte vo vani obsahujúce vodou s trochou octu. To bude zabíjať baktérie a pesticídy. Potom ich umyte dobre s hladkými water.Washing zeleninou vo vriacej vode môže znížiť koncentráty výživy.
