Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

6 Potraviny, ktoré spôsobujú Tmavo Circles

Unavený použitie pod očami korektor len schovať tie tmavé kruhy pod očami? Existuje veľa príčin tohto problému kože. Tie sú väčšinou spôsobené v dôsledku nedostatku spánku, stres, dehydratácia, pigmentáciu, chudokrvným tendencie a voľby nezdravým životným štýlom.

Hovorí sa, že všetko, čo budete jesť relácií na vašej tvári. No, to platí ako strava je jedným z hlavných dôvodov pre tmavé kruhy pod očami. Niektoré potraviny môžu spôsobiť tmavé kruhy pod očami a tiež poškodiť žiaru na tvári. Napríklad, ak ste káva narkoman, potom buďte pripravení vidieť pod očami tmavé kruhy pod očami po celú dobu. Kofeín je jednou z hlavných príčin tmavých kruhov. Potraviny, ktoré majú vysoký obsah sodíka a draslíka tiež spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

problémy s obličkami, hormonálna nerovnováha a potravinovej alergie môže tiež spôsobiť pod očami tmavé kruhy pod očami. Nedostatok vitamínu C a omega-3 mastných kyselín, môže viesť k vzniku tmavých kruhov pod očami. Na rozdiel od zlé stravovacie návyky, nedostatok spánku a vody môže tiež vytvoriť tmavé kruhy okolo očí.

Domáce lieky na tmavé kruhy pod očami

S tmavé kruhy pod očami budete vyzerať unavene a nudné. Väčšina kozmetických prípravkov obsahujú chemické látky, ktoré môžu byť škodlivé pre jemnú a citlivú pokožku pod očami. Niektoré produkty môžu dokonca spôsobiť problémy zraku. Z tohto dôvodu, jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť tmavé kruhy, je, aby sa zabránilo potraviny, ktoré spôsobujú tieto účinky.

Takže, tu je zoznam potravín, ktoré spôsobujú tmavé kruhy pod očami. Vyhnúť sa ich, či chcete vyzerať bezchybné a žiariace!

Potraviny, ktoré spôsobujú tmavé kruhy:

Káva

Pitie kávy je jedna z najhorších vecí, ktoré je nielen zlé pre pleť, ale aj pre celkové zdravie rovnako. Na rozdiel od pôsobenia tmavé kruhy pod očami, káva tiež vedie k nespavosti.

Turecko

Nadmerná konzumácia draslíka spôsobuje opuchy a tmavé kruhy okolo očí. Potraviny s vysokým obsahom draslíka, ako moriak môže spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

sladké zemiaky

sladké zemiaky mohli ochutnať lahodné ale príliš vysoké konzumácii tejto potraviny môžu spôsobiť problémy kozmetické, ako pod očami tmavé kruhy pod očami.

slané potraviny

slané potraviny sú bohaté na sodík, ktorý zadržiava vodu v tele. To vedie k opuchnuté a unavené oči. Ak budete jesť príliš veľa soli, potom to môže tiež spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

Čokolády

My všetci milujú jesť sladkej čokolády, ktorá sa topí v ústach a tiež zmeniť náladu. Avšak, čokolády sú bohaté na kofeín, ktorý môže byť zlé pre pokožku. Vyhli príliš veľa čokolády, ako je to zlé pre zdravie ústnej dutiny rovnako.

arašidové maslo

arašidové maslo je bohaté na draslík, čo môže viesť k vzniku pod očami tmavé kruhy pod očami.