Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

otázka o naberanie váhy


Otázka
som sa snažil zotaviť sa z môjho poruchou príjmu potravy takmer mesiac teraz som bol päť stôp dva a vážil 80lbs. Tak som sa snažil jesť asi 2000 kalórií denne. Ale niekedy mi to tááák ťažké prestať jesť a bude jesť toľko, že mi zle neskôr a majú srdce tras, keď sa prebudím budúci ráno.
Získal som okolo už osem libier a väčšina z nich išla do môjho pasu , to sa stalo veľmi nevzhľadné a to mi veľa vadí. Zaujímalo by ma, či to všetko bolo normálne ... Myslím, že sú tieto bing nalieha nezastaví, ako som získať väčšiu váhu? a čo môžem urobiť, aby pomohla zmierniť zvýšenie telesnej hmotnosti v mojej oblasti pásu?
Ďakujem za ur čas prečítať môj problém a teším sa na vašu radu.
Odpoveď
Hi Lai,
Tam je trochu viac informácií, ktoré by mi mohli pomôcť pochopiť vaše dilema. Ste muž alebo žena? Ako dlho ste bol postihnutý poruchou príjmu potravy? Z toho, čo hovoríte, chcel by som vedieť, či symptóm, na ktorý odkazujete zmizne po potravinových štiepenie. Situácia by ste opísať zdá zvláštne, a ja ochotne naznačujú, že budete usilovať o nejakú odbornú pomoc vo vašej miestnej oblasti. Avšak, ak budete poskytovať také dodatočné informácie, ktoré by mi mohli pomôcť pri lepšie pochopenie situácie, budem pomáhať s tým, čo rada, ktorú môžem dať.
Terence A. Russell