Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Transf :-(


Otázka
HI: Je nejaká suma transf to je prijateľné
vďaka
Odpoveď
Haló? Larry!
ďakujeme vám za vašu otázku výživy. aj keď vedecké správy potvrdzujú vzťah medzi trans-tukov a zvýšeným rizikom srdcových ochorení, nikto odporučil množstvo trans-tukov, ktoré FDA mohol použiť na vytvorenie dennej hodnoty (DV). Avšak, dobré pravidlo na zapamätanie je, že by sme mali obmedziť našu denný príjem tukov na 30% alebo menej z našich denných kalórií. v záujme obmedzenia trans-tukov v strave vybrať srdce zdravé tuky vrátane oriešky, avokádo, arašidové maslo a trans-tukov margaríny zadarmo, ako sľub a inteligentný poraziť. Dúfam, že to pomôže.
-George Rapitis, Nutrtitionist
http://www.juiceblend.com