Môj batoľa doesnt jesť well
Otázka
môj dcéru, ktorá bola preemie pri narodení je teraz 2. Ona má podváhu na svoj vek a jej len veľmi málo. Doba večera je frustrujúce, pretože sa nezdá byť záujem v potravinách. Náš lekár bežal testy a vyjdú v poriadku, ale ja som obavy o jej výživu. Jediná vec, zdá sa páči, je syrové krekry a hotdog. Pomôcť Neviem, čo mám robiť, a ja nechcem nútiť potravu jej.
Odpoveď
Vážený Shannon, Vývoj batoľaťa sa vyznačuje nezávislosťou a opozičného správania. Batoľatá chcel ukázať svoju nezávislosť pri jedle, ale tiež radi osobitnú pozornosť, ktorú dostane od mama alebo otec, keď povedia nie k jedlu. Batoľatá bude jesť len malé množstvo jedla v jednom sedení. Nežiadaš batoľa, čo by chceli k jedlu, vy ako rodič poskytovať dieťaťu zdravého jedla. Môžete ich položiť otázku, čo misku alebo šálka oni by mohli chcieť používať, ale nie to, čo jedlo. Batoľatá by mala jesť pestrú stravu ovocie, zelenina, pečivo, mäso, syry, hydiny, vajec a iných potravín z potravín trojuholníka, ktoré sú rozložené v 5 alebo šesť malých jedál po celý deň. Skúste ponúknuť potraviny z rôznych skupín potravín v každom jedle. Priemerná veľkosť porcie u tých potravín, je asi 2 polievkové lyžice pre ovocie a zeleninu (oni by mali jesť asi 5 porcií denne), 1/2 krajec chleba alebo 1/4 šálky obilnín, ryža, cestoviny (5-6 porcií rozložených na deň). Tri až štyri porcie mlieka a mliečnych výrobkov za deň. Veľkosť porcie mlieka je 4 oz. Jedna unca mäso, hydinu alebo ryby alebo 1/2 vajcia nejedol 2-3 krát denne. Batoľatá chcel živiť. Batoľatá budú tiež jesť rýchlo, kým sú plné, potom sa zvyčajne začínajú hrať s jedlom. Jedného dňa sa chcieť jeden jedlo, druhý deň iné potraviny. Ale pamätajte Hrozný dvoch sa premení nezávislého predškolák. Nádej, ktorá pomáha, Laura Kraemer, Slimkids.com
