Pomoc na dieting
Otázka
Bol som obézny, pretože som bola malá. Snažil som sa toľko rôznych diét a non zdá, že práca. Teraz na plný úväzok študent na t /th a pracujem v ostatných dňoch, takže keď prídem domov IAM sa unavený sa dostať na našu elyptical stroji. Tam je história diabetu v mojej rodine a IAM báť, ak aj dont niečo rýchlo chorý rozvíjať. Potrebujem pomoc na diétny plán a rýchly, ale efektívny tréningový plán. Vďaka!
Odpoveď
Dobrý deň, Michelle.
Ďakujeme, že ste si vybrali všetky odborníkmi a ďakujem za vašu trpezlivosť. Po prvé, klinický výživu je oveľa viac
skúsený v rokovaní s klinickými poruchy, ktoré sám.
Môj odbornosť je v tom, ako zlepšiť fyzickú kondíciu cez stroje a tréningu. S anamnézou diabetu, je tu možnosť, že
je dedičná a môže byť predmetom
hyper alebo hypo glykemickým výskyty, ktoré vyžadujú okamžitú pozornosť, rovnako ako mnoho ďalších zdravotných problémov.
Všeobecne as pravidlo, športové výživu sa neodporúča
pokúsiť diagnostikovať alebo Prognos liečbu obezity. Ide o ochorenie, ktoré vyžaduje fyziologických a patofyziologických liečbu. Avšak, budem robiť moje najlepšie
nájsť nejaké odpovede na vás a dá vám niekoľko tipov pre prácu von. Pochopte prosím, nemôžem sľúbiť riešenie vášho obezity, obyčajnú "prehľad" o tom, ako začať. Ak z nejakého dôvodu nemôžem vám poskytnúť akékoľvek informácie, dám vám nejaké informácie o tom, ako nájsť niekoho, kto môže.
Odpovedzte, prosím, nasledujúce informácie:
1. Výška
2. Hmotnosť Sims 3. Vek
4. denná stravovacie návyky
5. akútny zdravotný stav (non alebo "jednotlivé udalosti")
6. chronickými ochoreniami (ďalej zdravotný stav)?
7. Máte primárnej poskytovateľa starostlivosti (lekára)?
8. máte klinickú výživu?
9. Máte osobné tréner /cvičiteľ?
10. Aké sú vaše ciele pre cvičenie?
Ďakujem za výberom všetkých expertov a veľa šťastia
Zachory Lee Cook,
CPT /CFI, STN, CSFI
International Fitness Association (IFA)
Certified Instructor číslo (IČO): 209967
20 najlepších paletiek očných tieňov, do ktorých môžete investovať
10 svadobných šiat pre zakrivené nevesty:Opýtajte sa fashionistky plus-size
Najlepšie tipy na líčenie očí, ktoré by ste mali začať používať vždy, keď idete von
20 sendvičových receptov na zvlhčovanie úst
Japonská rutina starostlivosti o pleť:J-Beauty Guide
