Otázky na základe vašich odpovedí
Otázka
Milý Dane,
Aj preskúmaná vaše odpovede, tie sú úžasné
Tu je niekoľko ďalších quetions z vašej odpovede :.
1. Hovoril ste, že nie jesť medzi 6-6: 30, Predpokladám, že večera by mala byť doručená pred 6pm, že jo? A čo po 6:30, môžem jesť nejaké ovocie, či mám hlad?
2. Pre značku vitamínu, spomenul ste život extendtion. Je to Xtended život? Tiež to, čo si myslíte o swansonvitamin.com? Zdá sa, že celkom profesionálne.
3. Navrhujete jesť vlašské orechy ako desiatu. Čo makadamových a Almond? reasearched som ich, zdá sa, ako majú viac výživy ako vlašských orechov.
vďaka
Odpoveď
Dobrý deň, Sabrina,
Všeobecne by ste nemali jesť po 6. Ak ste naozaj hlad, ovocie od času času je v poriadku Ak je to neskoro, a tie sú hungry- môžete len musieť ísť do postele.
Značka je Life Extension (LEF.org). Ak máte záujem o doplnkoch K dispozícii je značka s názvom Isotonix (www.marketamerica.com/alkalinenutrition) na svojich stránkach, ktoré môžem vrelo odporučiť, veľmi biologicky dostupné vo veľmi krátkom čase. Nie som oboznámený s swansonvitamin.
vlašské orechy, mandle sú veľmi dobrými zdrojmi esenciálnych mastných kyselín (EFA) - omega-3. Makadamových sú tiež dobré. Para orechy majú vysoký obsah selénu, lieskové orechy a gaštany sú s nízkym obsahom tuku. Frézované ľanové semienka sú tiež skvelé pre EFA a vlákniny.
Ďakujeme za váš pekný komentár!
Dan Haley, CNC
