Je možné, aby kalórií menej výkrm?
Otázka
som čítal, že kalórie = kalórie = pravidlo kalórií je dávno neplatí. Ako je možné využiť túto skutočnosť stratiť väčšiu váhu?
Odpoveď
Hi Victoria
, máte pravdu v závislosti na tom, čo sa pozeráme. Definícia kalórie je stále platí: kalórie je množstvo energie potrebnej k zvýšeniu teploty o jeden gram vody o jeden stupeň Celzia
Avšak, to nie je tak jednoduché v ľudskom tele .. Osud kalórií v potravinách, je silne závislá na mnohých faktoroch, vrátane stavu potravín (varené alebo surové, mäkké alebo tvrdé, chladné alebo teplé, atď.), Stravovanie štýl - ako dobre jeden žuje, jedlo kombinujúce v určitom jedle, atď
Nedávny klinický výskum ukázal, že napríklad Atkins diéta stratil väčšiu váhu, aj keď boli požiadaní, aby jesť okolo 300 kalórií denne viac ako než ich kolegovia na nízkotučnú stravu. Prosím, prečítajte si o najnovších trendoch kalorickej :?
Kalórií a nízkou carb diet
http://bantadiet.com/banta/?page_id=42
nie sú všetky kalórie Rovné
http://atkinszone.com/2008/03/calorie-calorie-calorie.html
3500 kalórií stratiť libru :? Je to Formula všetko zle
http://atkinszone.com/2008/03/3500-kalórií-to-stratiť-pound.html
Tanya Zilberter
