Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Odborníci na čistenie a jedlo replacement


Otázka
Kúpil som si to celé telo čistí systému na GNC dnes, Abot začať používať ju zajtra. Chápem, že budem musieť nejako držať prísnu diétu. obmedzovať svoj príjem niektorých potravín. Tiež som si kúpil tieto jedlo náhradné trasie, ale obsahujú sóju ste mal urobiť je vodou. ich hmotnosť výmena vedenia jedla trasie, je to bezpečné alebo ok piť nich pri použití očistiť systém? Ive docela zápchu v poslednej dobe a pocit docela nafúknutý a stagnujúci, to sú hlavné dôvody, prečo ive sa rozhodol pre nákup očistiť systém. a tiež začať správne jesť. Nie som si istý, čo im exatcly in pre keď som spustenie tohto programu, nemám očakávať veľa poohing. Bol som tiež hľadá do užívania LIPO6 čierna jej chudnutie prášky, ale to až potom, čo som dokončil očistu. Nie som zrovna obézny, pravdepodobne o priemernej hmotnosti: 150lbs alebo tak, 5'3 výšky. ale mám veľa problémov oblastí a im bude začínať prísny posilňovne rozvrh a prišiel na chudnutie prášky by mi pomohol pozdĺž oveľa rýchlejšie. takže nejakú radu, pokiaľ ide o jedlo náhradné trasie a čistí systém a strata prášky váha by bolo v tejto dobe veľmi užitočné. Tiež by ste mohli odporučiť slušnú stravu a zároveň im robí cleansning vec, pretože im nachádzať to ťažšie a ťažšie nájsť veci k jedlu, že môžem jesť, zatiaľ čo robí, a nie skrutkovanie to.
Odpoveď
Vážený Danielle,
Čo sa týka fyziológ, len pre liečbu zápchy (a nie je povinné očiste hrubého čreva, pozri http://agelessbrain.com/2010/04 /the-gut-mozog-skin-os-and-probiotiká /nemá žiadny zmysel pre mňa. tiež som si predstaviť, že nepríjemná procedúra je forma miernemu stresu, ktorý môže byť užitočný v spôsobe očkovanie vykonať, aby sa vaše telo odolnejšie voči stresu:
http://brainfuels.com/2010/05/prescription-strength-stress-as-a-medicine/
Čo sa týka ostatných častí vaše otázky navrhujem, aby si prečítať názory slušný odborník a zdravotnícky pracovník, Tom Venuto:
Tekuté diéty, proteínové nápoje alebo jedlá replacement
http://atkinszone-did-you-know.blogspot.com/2010/06/liquid-diets-protein-drinks-...

Does hrubého očista k ničomu vaše body?
http://atkinszone-faq.blogspot.com/2010/06/cleansing-good-bad-or-senseless-exper...

Tanya Zilberter