Dieta /wieght strata
Otázka
viem, že nie som veľký, ale dávam prednosť hornú polovicu potom mojej dolnej polovici, som potreboval zoznam potravín alebo výrobkov, že som sa držať ďalej od mám Ak strácať váhu vôbec, som sa snažil predtým, ale snaží sa dať veľa úsilia do toho. Aké cvičenia pomôže tón stehná a ako schudnúť na dne.
(A ak viete niečo o tom, ako bielenie zubov prirodzene, alebo ako zvýšiť výšku prirodzene prosím dodať, že =)
Vďaka
Victoria
odpoveď
nemôžete stratiť tuk len v jednej oblasti tela. Iste, môžete posilniť svaly s cieľovými cvičenie, ale tuk príde celého tela rovnomerne. Mám na túto otázku od mužov po celú dobu s ohľadom na brušný tuk.
Som si túto otázku po celú dobu. Pointa je: nemôžete bodovo znížiť brušný tuk. Rovnako ako nie je možné vypustiť hlbokej koniec bazéna prvý, nemožno znížiť brušný tuk, kým všetky zvyšku tuku je z vášho tela
Pozri tento článok pre špecifiká :.
http://ricksweightloss.com/blog/display-article.asp?ID=38&Key=AllExperts
konkrétne informácie a krok za krokom pokyny, ako schudnúť a byť zdravý, návšteva moje webové stránky pre všetky druhy podrobnosti o správnej výživy, výživa, cvičenie, rutiny vzpieranie a ďalšie.
a čo je najdôležitejšie, uistite sa, že si stiahnuť svoj voľný eBook, "Rickovi 18 tipov pre zdravé chudnutie. "
Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
PS Ako upozornenie, že nie som lekár alebo zdravotnícky pracovník. pred zavedením niektorý z mojich odporúčaní, prosím, požiadať o radu svojho lekára.
Dúfam, že táto informácia pomôže vyriešiť váš problém. Ak existuje nejaký dôvod, prečo nebudete mi hodnotenia 10, prosím dajte mi vedieť, aby som mohol zlepšiť na moje odpovede v budúcnosti. Ďakujem!
Zaregistrujte sa k mojej newsletter zadarmo s množstvom tipov a trikov. Návšteva http://www.599cd.com/MailingList?key=AllExperts
z práce? Poznáte niekoho, kto je? Získajte ZADARMO kópiu mojej Computer pracovných zručností CD na http://www.599cd.com/JobSkills?key=AllExperts
