konverzný
Otázka
Hi Laurie
, Mockrát vám ďakujem za vašu odpoveď na otázku bielkom. Bol by som
chcel vedieť, čo sa rovná 100 gramov. Má 100 (set) gramov rovnať
lyžičku; polievkovú lyžicu; alebo čo?
S pozdravom,
Anjel
Odpoveď
Hi Angela,
100 gramov je o 3,5 unca. Jeho štandardné časť pre mnoho živín informácií zloženie, ale je to len zriedka veľkosť porcie, že ľudia vlastne jedia ... zvlášť s vecami, ako je cukor alebo petržlenovou vňaťou alebo kečupom! Takže budete musieť starostlivo skontrolovať, keď sa pozriete na nutričné informácie pre výpočet toho, čo ste vlastne jesť.
A lyžička je asi 5 gramov, keď ste meranie väčšine potravín (cukor, soľ, maslo, atď ). Takže by ste sa očakávať, že niekto konzumovať 100 gramov cukru alebo masla na zasadnutí! stroje a 100 gram časť môže byť realistický slúžiace na kúsok kurčaťa alebo malej miske bobúľ.
