questões da criança
Pergunta
Estou tão angustiado. Eu tenho um 2,5 anos de idade que está predisposto a obesidade porque ele é executado em ambos os lados da família (muito pesado no lado dos pais). Minha filha sempre foi um poço sem fundo, literalmente. Nada satisfaz o apetite. Nós alimentar os alimentos saudáveis e dar-lhe apenas água para beber (e leite desnatado). Sabemos que ela vai ter um problema de peso mais tarde, uma vez que todas as crianças na família tem, e seu apetite é o maior problema. Nós dar o exemplo, mas uma vez que não pode controlar sua comida tanto, será um problema. De qualquer forma, atualmente alimentá-la em uma agenda para que ela não está constantemente pedindo comida a cada minuto. Ela recebe 3 refeições e 2 lanches. Nós limitar suas porções e não dão segundos. Fazemos isso porque segundos nunca seria o suficiente, ela iria querer terços e quartos. Em seguida, um seguiria ajuste. Ela sempre quer mais e nunca fica cheia. Eu acho que devemos controlá-lo enquanto podemos, porque logo ela vai estar na escola e capaz de obter comida por conta própria com mais facilidade. Vamos levá-la a comida "tesouro", fazendo isso? By the way, tudo isso é feito de forma discreta. Nós não fazer uma questão de alimentos. Eu não quero que ela se sinta escolhido e obter um distúrbio alimentar. Estamos fazendo as coisas certas? Ou será que estamos indo para torná-lo pior? Por favor ajude.
Resposta
Joanne,
Parece-me que você está fazendo as coisas certas para agora. E não fazendo uma grande questão de comida é provavelmente um dos passos mais importantes que você tirou. Minha sugestão é para falar com seu pediatra. Primeiro certifique-se de que este apetite ela tem não é de qualquer tipo físico do problema. Eu não posso dizer se isso irá causar quaisquer problemas no futuro. Os jovens não são realmente minha principal área de especialização, então eu não quero dar-lhe o conselho errado. Mais uma vez, eu sugiro que você fale com seu pediatra. Se houver qualquer tipo de problema ou se o médico considera que existe, eles podem encaminhá-lo para um nutricionista em sua área que funciona com as crianças e será capaz de guiá-lo na direção certa.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
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