Óleo de Girassol
Pergunta
Mr. Rapitis,
Frito Lay Co. tem vindo a fazer um grande negócio sobre o uso de óleo de girassol 100% para
cozinhar seus lanches. É este, pois é realmente melhor para nós ou porque querem
de poupar dinheiro no seu processo de óleos de cozinha. Você sabe como essas grandes
companhia tenta salvar um dólar ou dois em todos os lugares que podem.
Como óleo de girassol comparar com outros óleos em relação a lanches de cozinha.
É difícil confiar estes lanche e os fabricantes de cereais no que diz respeito ao que é bom para nós.
Graças !!!! Por ter tempo para responder !!!!
Karen
Resposta
Olá Karen!
Obrigado por sua pergunta nutrição. No último par de anos restaurantes e fabricantes de alimentos, tais como Frito Lay também estão começando a utilizar os benefícios de saúde do óleo de girassol. Eles continuam a procurar maneiras de oferecer uma seleção mais saudável de alimentos. O óleo de girassol pode ser uma maneira saudável de cozinhar seus itens do menu. O óleo pode ser usado em condições com temperaturas de cozedura extremamente elevadas. Também pode ajudar a comida ficar mais fresco e saudável por longos períodos de tempo. Os fabricantes de alimentos estão olhando para a opção de óleo de girassol para reduzir os níveis de gordura trans na produção em massa de alimentos. No entanto, eles ainda são ricos em calorias na maioria dos casos e devem ser consumidos com moderação. . Só porque ele é um óleo mais saudável não significa que ele não contém tantas calorias
Para obter mais respostas às suas perguntas nutrição check out "Peça aos Nutricionistas: Respostas às suas perguntas Nutrição", de George Rapitis.
Feliz Ano Novo!
-George
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