Salmon stive di una reputazione di essere il pesce più gustoso e sano. L'alto contenuto di acidi grassi Omega-3 è ciò che rende questo pesce popolare in tutto il mondo. Questo pesce è anche noto per i suoi numerosi benefici per la salute e hanno elevata quantità di contenuto nutrizionale. Alcune delle proprietà nutritive presenti nel salmone sono la vitamina D, selenio, proteine, fosforo e magnesio per citarne alcuni.
Il consumo di salmone si dice per proteggerci da varie malattie legate al cuore, gli occhi e anche il nostro sistema nervoso. Gli Omega-3 acidi grassi ricchi si trovano nel pesce, svolge un ruolo importante nel proteggere il nostro corpo da varie malattie e infezioni.
Guarda Foto
20 creme solari per il viso che non vedo l'ora di applicare
Pasta di Gochujang fatta in casa (pasta di peperoncino coreano)
Come sbarazzarsi delle zampe di fragola:trattamento e prevenzione
Come usare un rullo di giada (o qualsiasi altro rullo facciale)
Delicate acque micellari che fanno miracoli per qualsiasi tipo di pelle
