Nutrizione
Domanda
è saltare la colazione male alla salute? È la forfora causata dalla malnutrizione?
Risposta
Caro Ravi,
La tua domanda non mi profferire informazioni sufficienti per me per aiutare al meglio delle mie capacità.
Non rispondo questioni di carattere generale. Da un punto di vista nutrizionale che sarebbe impossibile. Quindi devo cercare di personalizzare la vostra domanda come segue.
Perché si vuole a saltare la prima colazione? (?? La perdita di peso efficienza Non so come preparare?)
Oppure: Perché in realtà saltare la prima colazione? (Tempo /sforzo? Mancanza di appetito? Non ci sono strutture /finanze?)
Questi esempi danno due situazioni completamente diverse per le quali ci sarebbero due risposte completamente diverse. Comprese altre situazioni ci potrebbero essere cinquanta altre risposte o più!
Avanti. Cosa intendiamo per "colazione"?
Alcuni semplicemente prendere un caffè e una pasta danese un pancake.
altri mangiano una scodella di muesli e yogurt (che opera in persone sane nell'emisfero occidentale del Nord per un motivo specifico). Alcuni mangiano un inglese completa (provata malsano, e solo tradizionale) o una ciotola di riso (spesso una necessità felice).
Sarebbe un bicchiere di succo di limone e argilla, seguito da una tisana e un colpo di carciofo elixer non costituiscono la prima colazione? (Attualmente il mio.)
È necessario pensare molto profondamente sul tema di rompere un digiuno.
Ogni notte si veloce.
Ogni mattina si romperlo.
Questo rituale merita immenso rispetto ed è necessario adottare un approccio altamente individuale.
Il tema della forfora è diverso.
Non meno complessa.
malnutrizione non è la parola giusta. Ciò che è "mal" /male? Ancora una volta, dipende dalla vostra situazione.
Anzi, a volte, se si "abuso" il tuo corpo e smettere di ascoltare la tua voce interiore e perdere il contatto con il vero scopo per la vita sulla terra, si otterrà segni fisici di correre voi . Così festa, la mancanza di pasti sani, fino a tarda notte, la droga e quant'altro, può causare il deterioramento, e se si è fortunati si primo manifestarsi in vostro organo più esterno (più visibile e curabile quindi): la pelle. (Ci sono eccezioni con disturbi della pelle gravi.)
Il cuoio capelluto è coperto in pelle (dandruf è scaglie di pelle). Ed è asciutto, se si sfalda. Molti fattori esterni possono attaccare la pelle (aria secca, inquinanti, ecc). Alcuni fattori genetici si dispongono alla condizione. Alcune condizioni della pelle sono molto difficili da trattare con l'alimentazione. Pensate acne, per cui scientificamente le conclusioni sono, ormai, che non esiste un alimento che provoca. O peggiora esso. Ma il cibo può rispecchiare le condizioni di fondo che scatenano i sintomi. Questo è un modo diverso e alternativo di guardare al cibo, il vostro organismo, ma anche la vostra auto.
Quello che posso darvi, di legare entrambe le domande in una volta è il seguente.
Generalmente le persone che sono molto cerebreal (cervello a secco!) soffrono di forfora (o pelle secca in fondo) o acne - quasi stessa cosa. O meglio, un organo pelle debole, con uno squilibrio olio /secco. (Spesso cute secca dà capelli grassi.) Questo ci porta alla dinamica di base di silice che si accumula la nostra pelle e si riferisce al nostro corpo in modo intricato. Si collega al nostro più alto sé interiore. letteratura complicato spiega come - vi è una scienza ad esso, ma che incorpora il corpo e la mente con ciò che conta davvero: lo spirito
A volte cerchiamo di volare troppo in alto troppo presto.. Questo non è destinata ad essere. Poi il nostro spirito dice la nostra anima a dire il corpo a tirare fuori. "Non siamo in esso per questo gioco." Poi parti del corpo iniziano a soffrire. Se siete fortunati, solo lievemente e nel modo più comune (forfora).
Pensando a tua alimentazione si siano messi a conoscenza dei processi miracolosi e le dinamiche sottostanti la vostra salute. Prendendo la prima colazione (in qualche forma) ti mostri senso. La forfora è parte di un processo di turn-over rapido (pelle ringiovanisce veloce rispetto ad altri organi). Allo stesso tempo è abbastanza costituzionale e persistente durante una fase della vita almeno. E 'sorta di significato per essere ...
Non sarà probabile trovare risultati attraverso l'alimentazione a tutti i risultati diretti per quanto riguarda la forfora. La dieta è tutta di investire LUNGO TERMINE.
Si prega di specificare ulteriori dettagli se volete informazioni più dettagliate.
Con Cordiali saluti, per ora,
Evelyn.
