Vita-watching dieta ed esercizio fisico plan
Domanda
hi
il mio nome è Mike e ho 21 anni. vorrei perdere la mia vita in questo momento io sono tra 210-220 non esattamente sicuro.
io non mangio carne di manzo o di maiale e non mi piace dolci, torte e cibo spazzatura. I esercizio 5 giorni a settimane (circa 30 min. al giorno) ma non posso perdere la mia pancia potrebbe eventualmente darmi qualche consiglio?
grazie
-Mike
Risposta
Mike,
ho sviluppato un programma di dieta /esercitazione che è accaduto a essere di successo per molte persone, ma soprattutto per quelli con il problema in vita. Sto bene a suggerire che si prova dal momento che è un piano online gratuito. Cominciare a leggere qui:. Http://bantadiet.com - e se ti piace, fai clic su "Start" in qualsiasi pagina
= TZ
