Warum sollten Sie nicht sofort Noodles

Instant-Nudeln, wie der Name schon sagt, ist ein Instant-Nahrung, die leicht zu machen und ist auch lecker. Diese künstliche Nahrung ist weit verbreitet unter den Studenten, Berufstätige und Junggesellen, die ihre Nahrung nicht viel Zeit bekommen, um zu kochen.

gesagt haben, dass Nudeln die schlimmsten Lebensmittel zu nehmen sind. Die Leute bekommen einfach herzustellen, ist es in wenigen Minuten versucht; jedoch, nachdem sie die Symptome beginnen zu essen zu erscheinen. Sie haben vielleicht Schwere im Bauch, Blähungen und Verdauungsstörungen im Zusammenhang mit Komplikationen bemerkt es nach dem Essen.

Top 10 schädlichen Substanzen in Lebensmittel zu vermeiden

Kinder in der Regel wie dies die meisten essen, wie es kann sein vorbereitet sofort und der Geschmack ist etwas, das für eine lange Zeit im Gedächtnis bleibt. Auch die Eltern zögern Sie nicht, um sie zu bieten, ohne seine gesundheitlichen Gefahren zu kennen.

Instant-Nudeln aus raffinierte Kohlenhydrate gemacht werden (wie maida), die Fasern fehlen und einen starken Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Dies führt zu einer Gewichtszunahme und vielen anderen gesundheitlichen Komplikationen. Auch können die Zusatzstoffe wie Aromen, Konservierungsstoffe und Farben auch auf die schädlichen Auswirkungen beitragen.

7 Lebensmittel, die sollte nicht wieder aufgewärmt

Haben Sie einen Blick auf die schädlichen Auswirkungen auf die Gesundheit von Instant-Nudeln.

Damages Ihre Verdauung

Essen Instant-Nudeln häufiger wird Ihr Verdauungssystem schädigen. Über einen Zeitraum von Zeit, können Sie von Verstopfung, Durchfall, Magenschmerzen, Säure, Sodbrennen, Magenproblemen leiden, Blähungen und Schweregefühl.

Hoher Blutdruck

Der hohe Natriumgehalt in Instant-Nudeln trägt zu Bluthochdruck, Nierenprobleme und Flüssigkeitsretention in den Händen und Füßen. Das Risiko ist für diejenigen, die bereits Bluthochdruck und Nierenerkrankung haben.

Stoffwechsel
Vermindert

Wenn Sie Ihre metabolische Rate verringert wird, ist es zu einer Gewichtszunahme führt. Nudeln verursachen Ansammlung von Toxinen im Körper, die den Stoffwechsel beeinflusst. Diese Toxine kommen aus Aromen, Farb- und Konservierungsstoffe, die in den Nudeln.

Mono Natriumglutamat (MSG) oder Chinesisch Salz

Instant-Nudeln enthalten auch MSG, und diese Chemikalie zugesetzt, um den Geschmack zu verbessern . Die Forschung hat gezeigt, dass MSG Hirnschäden verursachen können, Nierenerkrankungen und anderen Komplikationen im Körper. Manche Menschen sind auch allergisch auf sie und konsumieren es im Überschuss kann zu vielen Symptomen wie Schmerzen in der Brust, Kopfschmerzen, usw.

Wax

Sie die Nudeln Um zu verhindern, zusammenkleben werden sie beschichtet mit Wachs. Um das Wachs herausfinden, tauchen Sie die Nudeln in heißem Wasser und man kann das Wachs schwimmt auf der oberen Schicht des Wassers zu sehen. Dies wiederum kann eine Menge Probleme in Ihrem GI-Trakt verursachen, wie Verstopfung, Magenbeschwerden, usw.

Krebs erregenden Stoffe

Instant-Nudeln enthalten auch viele Substanzen, die Krebs verursachen. Insbesondere die Nudeln, die in Schalen verpackt werden. Diese Becher enthalten viele schädliche Chemikalien, die in den Nudeln während einer bestimmten Zeit ausgewaschen lassen.

Leberschaden

Nudeln enthalten auch einige Substanzen bekannt als Feuchthaltemittel oder Frostschutzstoffe, die das verhindern Nudeln vor dem Austrocknen. Diese Substanzen sind sehr schädlich und kann Leber- und Nierenschäden verursachen. Diese chemischen Substanzen, wie Propylenglykol, machen auch das Immunsystem schwach.

Weight Gain

Instant-Nudeln werden aus raffinierte Kohlenhydrate (wie maida). Abgesehen davon, es enthält viele Zusatzstoffe wie MSG, Salz, Aromen, usw., die Gewichtszunahme in dem Körper verursachen. Raffinierte Kohlenhydrate verursachen eine Spitze in den Blutzuckerspiegel, die mehr Insulin bewirkt, dass zu einem Zeitpunkt ausgeschieden werden, damit in den Fettaufbau führen.

Gase, Blähungen und Verdauungsstörungen

Instant-Nudeln sind leicht zu zu machen, aber gleichzeitig sind sie schwer zu verdauen. Sie neigen dazu, den Darm zu halten, was zu einer Ansammlung von Gasen und einer vorstehenden Bauch.

Kaufen Best Health Insurance Plans