exraucher Beta carotene
Frage Bei
, was die aktuelle Position auf Ex-Raucher und Beta-Carotin ist. i
beendigen Rauchen vor ungefähr 8 Monaten und jetzt eine
Multivitamin- nehme die 20.000 iu Beta-Carotin enthält. ist dies unsicher?
i Source Naturals Elan formular nehmen, wie es mir
von einem Dr. als die beste Multivitamin- dort empfohlen wurde. gibt es eine andere
miltiviamin Sie, dass hat Carotin weniger Beta empfehlen würden?
vielen Dank
u
Antwort Hallo Uta
Vielen Dank!
für Ihre Ernährung Frage. Sie haben Recht besorgt über eine Toxizität Vitamin. Aber zuerst, beachten Sie bitte, dass Vitamin A in vielen Formen. Es ist die Tierform, die toxisch ist, nicht aus Pflanzen gewonnene Beta-Carotin, das die Form ist, ich empfehlen. Die Obergrenze von Vitamin A von der Food and Nutrition Board der National Academy of Sciences gesetzt ist 10.000 IE pro Tag.
Es ist eine Ergänzung auf meiner Website www.juiceblend.com, die in perfekter mit Ihrem neuen gesunden Lebensstil passen würde und ist nicht reich an Vitamin A. Es genannt wird Juice Plus. Es wird aus frischem Obst und Gemüse. Ich empfehle es Ihnen sehr, weil es viele meiner Patienten geholfen hat. Lassen Sie mich wissen, wenn Sie weitere Fragen haben.
-George Rapitis, Bsc. Ernährungswissenschaftler
